• หน้าแรกpantip-logo
  • คอมมูนิตี้arrow_drop_down
  • กิจกรรม
  • แลกพอยต์
  • อื่นๆarrow_drop_down
  • pantip-logo
search
  • ตั้งกระทู้
  • account_circleเข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
  • apps
  • search
  • menu
  • arrow_back
search
    • account_circleเข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
    • แลกพอยต์
    • กิจกรรมพันทิป
      • กฎ กติกาและมารยาท
      • คำแนะนำการโพสต์
      • นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
      • สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
      • ติดต่อทีมงาน Pantip
      • ติดต่อลงโฆษณา
      • ร่วมงานกับ Pantip
      • Download App Pantip
      • Pantip Certified Developer
    ติดตาม
    แท็กโภชนาการ

    โภชนาการ

    45,313 กระทู้1,430 ผู้ติดตาม
    Pantip Trend
    กระทู้ล่าสุด
    เลือกประเภทกระทู้
    กระทู้ทั้งหมด
    คลังกระทู้โปรด
    ถามตอบ
    พูดคุย
    รีวิว
    โพล
    ข่าว
    ซื้อขาย
    
    • ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย

      สุขภาพวิทยาศาสตร์โภชนาการปัญหาชีวิตสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 2933266
      14 ชั่วโมง
      message34add_box2
    • ทำไมอายุเริ่มเยอะ ถึงกินรสจัดเหมือนแต่ก่อนไม่ได้แล้วครับ

      โภชนาการสุขภาพกายผู้สูงอายุสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 8950792
      23 ชั่วโมง
      message40add_box0
    • 5 เครื่องดื่มที่ช่วยกดไตรกลีเซอไรด์หลังมื้อให้ค่อย ๆ ลด ไม่พุ่งแรง ดื่มง่าย ของหาได้ทั่วไป

      โภชนาการคลับสุขภาพเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสุขภาพกายสุขภาพกายผู้สูงอายุ
      parn 256
      13 ธ.ค.
      message14add_box0
    • 5 ของว่าง แก้หิว ลดพุงได้ดี

      โภชนาการสุขภาพกายสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 6652492
      13 ธ.ค.
      message12add_box0
    • [CR] เปรียบเทียบเม้าท์สเปรย์ 5 ยี่ห้อ อันไหนดี (คคหสต)

      สุขภาพกายโภชนาการ
      BellBeauty
      12 ธ.ค.
      message5add_box1
    • 💥 เบกกิ้งโซดาใช้ได้จริงแค่ไหน? มาดูประโยชน์–โทษที่หลายคนอาจไม่รู้ !

      คลับสุขภาพสุขภาพโภชนาการความเป็นกรด - ด่างผลิตภัณฑ์รักษ์โลก
      สมาชิกหมายเลข 7177438
      12 ธ.ค.
      message21add_box0
    • คอลเกต Strong Teeth เมื่อไหร่จะมีขายที่ไทยครับ

      สุขภาพกายทันตกรรมโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 9071570
      12 ธ.ค.
      message0add_box0
    • เติมเน็ตไปแล้วบอกตัดยอดแล้วแต่ใช้ได้วันเดียวแต่เป็นเน็ตรายเดือน

      ชีวิตวัยรุ่นจังหวัดเชียงรายโภชนาการเพิ่มความสูงสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 8703404
      12 ธ.ค.
      message2add_box0
    • กินอาหารขยะ ทำลายสมอง ความจำหายใน 4 วัน

      โภชนาการสุขภาพสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 6652492
      12 ธ.ค.
      message16add_box1
    • หมอเผย 5 เหตุผลที่คุณกำลัง ‘อ้วนเงียบ’ และไขมันยังพอกหลอดเลือด

      โภชนาการลดความอ้วนโรคเบาหวาน
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      12 ธ.ค.
      message18add_box0
    • อันนี้คือวิตามินดีใช่ไหมครับ

      อาหารเสริมโภชนาการฟิตเนส
      THE ADVENTURES OF EAGLE
      11 ธ.ค.
      message5add_box0
    • ถ้าต้องเลือก อาหารจานเดียว เมนูอะไรที่ ได้สารอาหารครบ 5 หมู่ ราคาประหยัด และไม่แพงครับ

      อาหารจานเดียวเมนูอาหารสังคมชาวพันทิปโภชนาการ
      double two
      11 ธ.ค.
      message81add_box1
    • 6 นิสัยที่ทำให้ อ้วน! ปรับพฤติกรรม จะทำให้หุ่นดีกว่าเดิม

      โภชนาการออกกำลังกายสุขภาพกายสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 6652492
      11 ธ.ค.
      message18add_box0
    • ขอถามเพื่อนเพื่อนที่ทำ if คะ

      Intermittent Fasting (IF)โภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 5470787
      10 ธ.ค.
      message4add_box0
    • ถ้าให้เลือกกับข้าวแค่หนึ่งอย่าง ที่สามารถกินกับข้าวสวยติดต่อกันได้หลายมื้อ คุณชอบกินอะไรครับ

      อาหารอาหารไทยเมนูอาหารโภชนาการสังคมชาวพันทิป
      สมาชิกหมายเลข 941889
      10 ธ.ค.
      message91add_box3
    • เก็บตะลิงปลิง มาแช่อิ่ม โอ้ อร่อยมากๆ แต่ กินอย่างไรให้ปลอดภัยนะ

      โภชนาการสุขภาพกายผู้สูงอายุสังคมชาวพันทิปเกษตรกรรมผลไม้
      double two
      10 ธ.ค.
      message40add_box3
    • ทำไมหนุ่มสาวรู้จักเป็นโรคไขมันอุดตันครับ❓

      โภชนาการไขมัน (Fat)สุขภาพสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 8950792
      10 ธ.ค.
      message10add_box0
    • ไขมันพุ่ง ทั้งที่กินไม่เยอะ! เผาผลาญพัง เพราะ 5 สัญญาณนี้!!

      โภชนาการสุขภาพกายคลับสุขภาพลดความอ้วนออกกำลังกาย
      parn 256
      10 ธ.ค.
      message17add_box1
    • ครอบครัวบังคับให้กิน Caltrex 1250

      อาหารเสริมโภชนาการยาอาหารเด็กแคลเซียม (Calcium)
      สมาชิกหมายเลข 7402987
      9 ธ.ค.
      message14add_box0
    • เดือนนี้ต้องประหยัด กินดื่มให้น้อยลง ปลาเห็ดคือของโปรด ป้ายหลักคือป้ายเหลือง เจอแล้วโกย

      โภชนาการอาหารห้างสรรพสินค้า
      สมาชิกหมายเลข 8790324
      9 ธ.ค.
      message45add_box1
    • เปิดลิสต์ 7 ผัก–ผลไม้ธาตุเหล็กสูง แหล่งบำรุงเลือดสำคัญของคนวัยทำงาน

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการสุขภาพผู้สูงอายุสุขภาพกายอาหารเพื่อสุขภาพ
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      9 ธ.ค.
      message30add_box1
    • กินผลไม้ 3 ชนิดนี้ตอนเช้า ช่วย “ขับสารพิษ – ล้างไต – บำรุงไตให้แข็งแรง

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพสุขภาพกายผู้สูงอายุ
      สมาชิกหมายเลข 1688891
      8 ธ.ค.
      message13add_box1
    • 5 เคล็ดลับ ลดอักเสบง่าย ๆ ที่ทำได้จริง ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งในระยะยาว

      โภชนาการสุขภาพกายคลับสุขภาพอาหารเสริมอาหารเพื่อสุขภาพ
      parn 256
      8 ธ.ค.
      message12add_box0
    • เบื่ออาหาร กินขนมแทนได้ไหม

      อาหารขนมเบเกอรี่โภชนาการสังคมชาวพันทิป
      สมาชิกหมายเลข 9090544
      7 ธ.ค.
      message52add_box3
    • ซอยโปรตีนดีไหมและแย่กว่าเวยมากไหม

      อาหารเสริมลดความอ้วนสุขภาพกายโภชนาการออกกำลังกาย
      สมาชิกหมายเลข 8465990
      7 ธ.ค.
      message4add_box0
    • เลี่ยงได้เลี่ยง ของกิน ที่ห้าม!กินคู่กัน ส่งผลเสียต่อสุขภาพ

      โภชนาการสุขภาพสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 6652492
      7 ธ.ค.
      message15add_box0
    • 8 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้จากฝุ่น PM2.5 สร้างภูมิ ลดการอักเสบ

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหารผู้สูงอายุสุขภาพกาย
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      5 ธ.ค.
      message41add_box2
    • ใต้ฝ่าเท้าอยู่ๆก็มีจุดสีเหลืองๆขึ้นทั้งสองข้างมีรูปประกอบนะคะใครเคยเป็นบ้างคะ อยากทราบว่าเป็นอะไรอะไรคะ

      โภชนาการแพทย์โรงพยาบาลยา
      สมาชิกหมายเลข 8125237
      5 ธ.ค.
      message5add_box0
    • ⭐ “ภารกิจสุขภาพของมนุษย์สายขี้เกียจ…แต่ใจอยากผอม”

      ลดความอ้วนออกกำลังกายสุขภาพกายโภชนาการสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 7177438
      5 ธ.ค.
      message11add_box0
    • ข้อมูลจากหมอ! อาหารยอดฮิต 10 ชนิด เร่งมะเร็ง (กินบ่อย กินเยอะ ไม่ใช่กินปีละครั้งแล้วจะเป็นมะเร็งทันทีนะครับ) .

      โรคมะเร็งอาหารผู้สูงอายุโภชนาการเคมีบำบัด (Chemotherapy)สุขภาพกายผู้สูงอายุ
      สมาชิกหมายเลข 7920162
      5 ธ.ค.
      message6add_box0
    • ความรู้รอบตัว - EP6 : 10 อันดับ เนื้อสัตว์ที่คนบริโภคมากที่สุด พร้อมคุณค่าทางโภชนาการ

      โภชนาการโปรตีน (Protein)เนื้อสัตว์ (อาหาร)ปศุสัตว์สุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 933113
      2 ธ.ค.
      message8add_box0
    • 💪🏿สุขภาพดี เริ่มต้นจากครัวที่บ้าน! 🥣 “กินอาหารให้เป็นยา” ช่วยลดเสี่ยงโรคร้าย 🌶️🌿🍋

      สุขภาพกายอาหารโภชนาการผัก
      อัมปาจุม
      2 ธ.ค.
      message27add_box4
    • ชาม 3 ประเภทนี้ มีสารพิษสะสมในร่างกายได้

      เคมีผลิตภัณฑ์รักษ์โลกเครื่องครัวโภชนาการคลับสุขภาพ
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      2 ธ.ค.
      message58add_box4
    • "ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า

      โภชนาการอาหารผู้สูงอายุอาหาร
      ต้นโพธิ์ต้นไทร
      30 พ.ย.
      message43add_box3
    • การทำ if ขอคำแนะนำครับ

      ลดความอ้วนสุขภาพกายโภชนาการออกกำลังกาย
      สมาชิกหมายเลข 4793745
      30 พ.ย.
      message5add_box0
    • 4 อาหารรับมืออากาศเย็น ช่วยเลือดไหลเวียนดี ป้องกันปลายมือปลายเท้าเย็น

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการสุขภาพกายผู้สูงอายุอาหารเพื่อสุขภาพอาหารเสริม
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      29 พ.ย.
      message46add_box3
    • 👑 มังคุด : ทำไมถึงเป็น "ราชินี" แห่งสารต้านอนุมูลอิสระ

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการผลไม้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอาหารเพื่อสุขภาพ
      CaiJinlian
      28 พ.ย.
      message30add_box0
    • ถ้ากินน้ำอัดลมทุกวัน เวลาตรวจเลือด จะทำให้ค่าตัวไหนสูงคะ? ถามคนกินประจำหน่อยค่ะ

      สุขภาพกายโภชนาการอาหาร
      สมาชิกหมายเลข 3258390
      28 พ.ย.
      message27add_box0
    • กับข้าว วันพระ ผัดบุ้งผัดหมูสามชั้นเจ แกงอ่อมเจ หมึกจำแลง ข้าวเหนียวกลอย+ข้าวเม่าคลุก

      อาหารเจอาหารมังสวิรัติอาหารว่าง/ของทานเล่นโภชนาการ
      กัมบอล
      28 พ.ย.
      message34add_box6
    • กินเบียร์ทำไมถึงอ้วนครับ? ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะ แต่พุงมาไวมาก 😭🍺

      โภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 9172169
      27 พ.ย.
      message11add_box0
    • แมวห้ามกินอะไรบ้าง

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 9172147
      27 พ.ย.
      message7add_box0
    • 📣 ประกาศเตือนด่วนถึงพี่น้องชาวหาดใหญ่ที่อดอาหารมานาน: "อันตรายจากการกินเยอะเกินไป!" (Re-feeding Syndrome)

      สุขภาพกายแพทย์โภชนาการรัฐบาลชายแดน
      สมาชิกหมายเลข 1265297
      27 พ.ย.
      message12add_box2
    • การรับประทานอาหารหัวค่ำหรือดึกครับ

      โภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8121614
      26 พ.ย.
      message11add_box0
    • ข้าวกล่องแบบนี้ กินบ่อยไม่ดีเนอะ

      โภชนาการอาหารอาหารแช่แข็งข้าวกล่อง Bento
      สมาชิกหมายเลข 7667621
      26 พ.ย.
      message43add_box0
    • ผลทดสอบ “หมูสวรรค์ – เนื้อสวรรค์” 80% บางตัวอย่างพบวัตถุกันเสียในปริมาณสูง

      อาหารไทยคุ้มครองผู้บริโภคโภชนาการสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)เทคโนโลยีด้านการผลิตอาหาร
      จินดาหรา
      26 พ.ย.
      message23add_box0
    • “น้ำมันทอดซ้ำ” อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม​‼️

      เมนูทอดโภชนาการน้ำมันพืชสุขภาพกายสังคมชาวพันทิป
      double two
      26 พ.ย.
      message33add_box1
    • 🩺 ชีวิตใหม่ไร้ไขมัน : สูตรจัดการไขมันพอกตับที่ทำได้จริง เห็นผลทันใจ

      คลับสุขภาพโรคตับแข็งสุขภาพกายโภชนาการสุขภาพ
      CaiJinlian
      26 พ.ย.
      message7add_box0
    • โรคที่ห้ามกินกระเทียม มีอะไรบ้าง

      น้ำผัก/ผลไม้สุขภาพผู้สูงอายุโภชนาการคลับสุขภาพ
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      26 พ.ย.
      message33add_box1
    • ผมร่วง ผมบาง เกิดจากอะไร? เช็กสาเหตุและวิธีตรวจที่หนองแขม

      สุขภาพผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมโภชนาการสุขภาพกายคลับสุขภาพ
      กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
      25 พ.ย.
      message12add_box1
    • 🌿 วิธีแก้ผมบาง ให้กลับมาหนา: เคล็ดลับจากภายในสู่ภายนอก

      ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมโภชนาการคลับสุขภาพเทคโนโลยีและนวัตกรรมทางการแพทย์อาหารเพื่อสุขภาพ
      CaiJinlian
      25 พ.ย.
      message10add_box1
    กำลังโหลดข้อมูล
    ข่าวประชาสัมพันธ์
    กฎกติกาลงโฆษณาสมัครงานติดต่อทีมงาน