• หน้าแรกpantip-logo
  • คอมมูนิตี้arrow_drop_down
  • กิจกรรม
  • แลกพอยต์
  • อื่นๆarrow_drop_down
  • pantip-logo
search
  • ตั้งกระทู้
  • account_circleเข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
  • apps
  • search
  • menu
  • arrow_back
search
    • account_circleเข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
    • แลกพอยต์
    • กิจกรรมพันทิป
      • กฎ กติกาและมารยาท
      • คำแนะนำการโพสต์
      • นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
      • สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
      • ติดต่อทีมงาน Pantip
      • ติดต่อลงโฆษณา
      • ร่วมงานกับ Pantip
      • Download App Pantip
      • Pantip Certified Developer
    ติดตาม
    แท็กโภชนาการ

    โภชนาการ

    44,898 กระทู้1,417 ผู้ติดตาม
    Pantip Trend
    กระทู้ล่าสุด
    เลือกประเภทกระทู้
    กระทู้ทั้งหมด
    คลังกระทู้โปรด
    ถามตอบ
    พูดคุย
    รีวิว
    โพล
    ข่าว
    ซื้อขาย
    
    • รองศาสตราจารย์ อ.สุขุม นวลสกุล มีน้ำหนัก และ ส่วนสูง เท่าไร ใครรู้บ้าง

      ออกกำลังกายโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 9028218
      5 ชั่วโมง
      message1add_box0
    • ตัวอ่อนต่อ ให้โปรตีน คาร์บและไขมันเท่าไหร่คะ

      อาหารไทยอาหารภาคใต้โภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 9027970
      9 ชั่วโมง
      message1add_box0
    • น้ำหนักกำหนดได้ แค่เข้าใจ fat mass set point

      ลดความอ้วนโภชนาการออกกำลังกาย
      totoonline
      17 ชั่วโมง
      message7add_box0
    • 😳แค่ต้มน้ำให้เดือด(แล้วนำมากรอง) ก็ช่วยลดไมโครพลาสติกในน้ำดื่มได้(สูงสุด)ถึง 90%👍

      โภชนาการเครื่องดื่ม
      สมาชิกหมายเลข 8540418
      19 ชั่วโมง
      message24add_box0
    • ประโยชน์ “ผักชีฝรั่ง” สมุนไพรกลิ่นหอม

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการยาสมุนไพร
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      20 ชั่วโมง
      message22add_box1
    • เด็กชายวัย 13 ตายกะทันหันเพราะบะหมี่กึ่งฯ ตรวจไม่พบสารพิษ แต่ผิดตรงวิธีกิน

      โภชนาการคลับสุขภาพสุขภาพกายสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      21 ชั่วโมง
      message11add_box0
    • แพทย์แนะ 3 เครื่องดื่ม "ดีต่อตับ" และระบบย่อยอาหาร อร่อยสดชื่น หาซื้อได้ในไทย!

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพเครื่องดื่ม
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      22 ชั่วโมง
      message20add_box0
    • ไม่อยากเป็นสิว เลี่ยงอาหาร 4 ประเภทนี้ ตัวกระตุ้นผิวอักเสบ หน้าเห่อซ้ำแล้วซ้ำอีก

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพสิวสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      22 ชั่วโมง
      message7add_box0
    • ใครป่วย ‘โรคไต’ต้องอ่าน… ‘ผัก-ผลไม้’ ต้องห้ามมีอะไรบ้าง?

      โรคไตน้ำผัก/ผลไม้อาหารคลับสุขภาพโภชนาการ
      parn 256
      28 ส.ค.
      message25add_box2
    • รู้ไว้ดีกว่า! 5 อาหารธรรมดาๆ แต่ช่วย "ลด" ความเสี่ยงโรคมะเร็งได้ ต่างชาติแนะนำให้กิน

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพโรคมะเร็ง
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      27 ส.ค.
      message21add_box0
    • เตือนแล้วนะ! ชายวัย 40+ ควรเลี่ยง 5 อาหาร "สมรรถภาพถดถอย" เสี่ยงมะเร็ง-หัวใจวาย

      โภชนาการสุขภาพคลับสุขภาพอาหารเพื่อสุขภาพสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      27 ส.ค.
      message10add_box0
    • แพทย์ฮาร์วาร์ด ให้คะแนน 2 เครื่องดื่ม "บำรุงตับชั้นยอด" คนไทยดื่มกันมานานแล้ว!

      โภชนาการสูตรเครื่องดื่มคลับสุขภาพเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอาหารเพื่อสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      27 ส.ค.
      message19add_box0
    • ห่างไกลโรคตับ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำได้ทันที

      โรคตับแข็งโภชนาการอาหารผู้สูงอายุน้ำผัก/ผลไม้สุขภาพ
      totoonline
      27 ส.ค.
      message32add_box0
    • ระดับน้ำตาลตอนเช้าปกติอยู่ประมาณ 85-90 แต่พอทำ IF 18/6 ทำไมระดับน้ำตาลขึ้นเป็น 135 ครับ

      โรคเบาหวานลดความอ้วนโภชนาการIntermittent Fasting (IF)สุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 3398044
      27 ส.ค.
      message7add_box0
    • อยากให้ มันฝรั่งซอง ลดเค็มลง

      อาหารว่าง/ของทานเล่นขนมโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8414479
      27 ส.ค.
      message46add_box0
    • 7 วิธีถนอมสายตา เยียวยาดวงตาให้แข็งแรง

      โรคตาโภชนาการน้ำผัก/ผลไม้สุขภาพผู้สูงอายุ
      totoonline
      26 ส.ค.
      message27add_box0
    • ผลไม้ 3 ชนิด ขึ้นแท่น "อันดับทองคำ" ที่ตับชื่นชอบมากที่สุด ที่ไทยมีทุกอย่าง

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพผลไม้
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      26 ส.ค.
      message19add_box0
    • เครื่องเทศชนิดนี้ "ซูเปอร์ฟู้ด" ต้านมะเร็งลำไส้ใหญ่ กินทุกวันช่วยยับยั้งการเกิดเนื้องอก

      โภชนาการโรคมะเร็งสุขภาพกายสุขภาพกายผู้สูงอายุยาสมุนไพร
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      26 ส.ค.
      message9add_box0
    • ไข่ต้ม vs ไข่ตุ๋น กินแบบไหนดีกว่า หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด โดยเฉพาะสุขภาพผู้สูงอายุ!

      คลับสุขภาพสุขภาพผู้สูงอายุอาหารอาหารผู้สูงอายุโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      26 ส.ค.
      message38add_box0
    • มะพร้าว มีดีที่ น้ำ หรือ เนื้อ ครับ

      อาหารผลไม้สังคมชาวพันทิปโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 2921509
      25 ส.ค.
      message32add_box0
    • อาหารใกล้ตัว ที่ช่วยบำรุงสายตามีอะไรบ้าง

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหารผู้สูงอายุอาหารเพื่อสุขภาพ
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      25 ส.ค.
      message28add_box0
    • เห็ดปลวก

      เรื่องเล่าจากผู้สูงอายุเมนูอาหารโภชนาการอาหารเมนูผัด
      สมาชิกหมายเลข 2148931
      25 ส.ค.
      message44add_box3
    • 5 ความเข้าใจผิดเรื่อง "สตรอว์เบอร์รี" ผลไม้ที่โลกคุ้นเคย ที่จริงแล้วไม่ใช่ผลไม้

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการผลไม้อาหารเพื่อสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      24 ส.ค.
      message21add_box0
    • ผลไม้ 3 ชนิด ขึ้นแท่น "อันดับทองคำ" ที่ตับชื่นชอบมากที่สุด ที่ไทยมีทุกอย่าง

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      24 ส.ค.
      message20add_box0
    • ขอสอบถามเรื่องลดน้ำหนักด้วย if หน่อยค่ะ

      ลดความอ้วนCardioฟิตเนสออกกำลังกายโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8629931
      24 ส.ค.
      message6add_box0
    • อาหารที่พวกเรา คนทำงานนอกบ้านต้องซื้อกินทุกวันนี้ ทุกคนคิดว่า วางใจในความสะอาดกี่%

      ร้านอาหารอาหารโภชนาการ
      คนที่ไม่เคยรู้จัก
      24 ส.ค.
      message88add_box0
    • อะไรบ้างที่ตอนเด็กๆยี้ ไม่ชอบกินเลย แต่โตมาแล้วชอบ 😋

      อาหารอาหารไทยโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 5315166
      24 ส.ค.
      message71add_box0
    • แหล่งโปรตีนคุณภาพเพื่อผู้สูงอายุ ฟื้นฟูกระดูกและกล้ามเนื้อ

      โภชนาการน้ำผัก/ผลไม้อาหารผู้สูงอายุโปรตีน (Protein)
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      24 ส.ค.
      message41add_box1
    • ที่ไทยมีครบ! 5 อาหารสีดำที่คุ้นเคย "ราชาบำรุงไต" ราคาประหยัด มีขายทุกตลาด

      โภชนาการคลับสุขภาพอาหารเพื่อสุขภาพเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      23 ส.ค.
      message11add_box0
    • หมออเมริกันแนะนำ "3 เมล็ด 2 ผัก 1 เนื้อ" สูตรเด็ดล้างหลอดเลือด-ปกป้องหัวใจ

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพสุขภาพกายสุขภาพกายผู้สูงอายุ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      23 ส.ค.
      message13add_box2
    • หมอเมืองนอกเผย 10 อาหารชะลอวัย สูตรลับอายุยืนที่ซ่อนอยู่ในครัว-ตู้เย็น

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      23 ส.ค.
      message23add_box1
    • ไปตลาดเจอปลา 3 ชนิดนี้ ให้เลี่ยงทันที ไม่ว่าจะถูกแค่ไหนก็ไม่ควรซื้อ โดยเฉพาะข้อ 3

      โภชนาการอาหารปลาวัตถุดิบทำอาหารปลาน้ำจืด
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      23 ส.ค.
      message25add_box0
    • ประโยชน์ของ “กระถิน” ที่คุณอาจไม่รู้มาก่อน

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการเกษตรอินทรีย์
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      23 ส.ค.
      message25add_box1
    • ผู้ป่วยโรคไตยังพุ่งสูง ติดอันดับโรคยอดฮิต

      โรคไตสุขภาพกายโภชนาการสิทธิการรักษาพยาบาลเทคโนโลยีและนวัตกรรมทางการแพทย์
      สมาชิกหมายเลข 2874278
      23 ส.ค.
      message14add_box0
    • ผมอยากกินอาหารปกติ เราจะสั่งที่ร้านว่ายังไงคับ หวาน เค็ม เผ็ด ผงชู ไขมัน แป้ง งดพวกนี้

      อาหารอาหารจานเดียวร้านอาหารโภชนาการอาหารมังสวิรัติ
      สมาชิกหมายเลข 4273564
      23 ส.ค.
      message27add_box0
    • เปิดวิธีกู้ร่างหลังคลอด ฉบับ "ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา" ไม่อดอาหาร ไม่กินยาลดน้ำหนัก

      ลดความอ้วนออกกำลังกายโภชนาการอาหารเสริมสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      22 ส.ค.
      message10add_box0
    • ญี่ปุ่นประกาศ 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่อยู่แค่อันดับ 5 "ราชาแห่งโภชนาการ" คือเมนูนี้!

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพอาหารลดความอ้วน
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      22 ส.ค.
      message24add_box0
    • มีใครกิน บะหมี่กึ่ง แล้วไม่ค่อยสบายตัวมั้ยครับ

      เมนูเส้นโภชนาการนักวิทยาศาสตร์บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปShopeeFood (App)
      สมาชิกหมายเลข 8950792
      22 ส.ค.
      message24add_box0
    • อาหารสุขภาพช่วยลดไขมันในเลือด สาเหตุหัวใจขาดเลือดและเส้นเลือดอุดตัน

      โภชนาการน้ำผัก/ผลไม้อาหารเพื่อสุขภาพสุขภาพกาย
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      22 ส.ค.
      message26add_box0
    • กินอาหารสุขภาพ รู้สึกไม่ค่อยถ่ายเลย อยากให้พี่ๆ แนะนำอาหารปกติ ที่ไม่มี เค็ม หวาน มัน ผงชู

      โภชนาการลดความอ้วนอาหารอาหารเพื่อสุขภาพอาหารว่าง/ของทานเล่น
      สมาชิกหมายเลข 4273564
      22 ส.ค.
      message67add_box0
    • มีใครรู้สึกบ้างว่าทานเนื้อปลาและผักขี้เหล็กแล้วทำให้ลดความเครียดได้

      โภชนาการอาหาร
      สมาชิกหมายเลข 3203639
      22 ส.ค.
      message26add_box0
    • นิติที่เอื้ออาทรที่เราอยู่เก็บค่าจอดรถค่ะ ถ้าห้องไหนมีรถ2 คันขึ้นไป ต้องจ่ายคันล่ะ300ทุกเดือน

      ทำงานต่างประเทศโภชนาการสถานรับเลี้ยงเด็กตกแต่งคอนโดมิเนียมป้องกันน้ำท่วมบ้าน
      สมาชิกหมายเลข 6609725
      21 ส.ค.
      message33add_box0
    • 6 วิธีกระตุ้นการขับถ่าย ถ่ายง่าย สบายท้อง

      โภชนาการน้ำผัก/ผลไม้ระบบขับถ่าย (Excretory System)โรคในผู้สูงอายุ
      totoonline
      21 ส.ค.
      message27add_box0
    • สุดยอด "ซูเปอร์ฟู้ดญี่ปุ่น" อันดับ 1 จากนักโภชนาการ ไม่ใช่ปลาดิบหรือมัทฉะ

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพสุขภาพกายสุขภาพผู้สูงอายุ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      21 ส.ค.
      message11add_box0
    • เซอร์ไพรส์! แพทย์ญี่ปุ่นโหวต "ราชาสุขภาพ" อันดับ 1 มาแรง แซงบล็อกโคลี-อะโวคาโด!!!

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพสุขภาพกายสุขภาพผู้สูงอายุ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      21 ส.ค.
      message9add_box0
    • ญี่ปุ่นประกาศ 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่อยู่แค่อันดับ 5 "ราชาแห่งโภชนาการ" คือเมนูนี้!

      โภชนาการอาหารอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพลดความอ้วน
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      21 ส.ค.
      message105add_box4
    • กินกาแฟมากๆลดชั่วโมงการนอนลงได้ไหม

      กาแฟโภชนาการสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 4374026
      21 ส.ค.
      message23add_box0
    • 6 วิธีลดเค็ม แค่ลดซด ลดจิ้ม ลดปรุง เป็นเวลา21วัน ถ้าทำได้จะช่วยให้ลิ้นค่อยๆปรับความไวในการรับรสชาติทำให้ช่วยลดเค็ม

      โภชนาการสังคมชาวพันทิปสังคมผู้สูงอายุสุขภาพกายสังคมคุณแม่
      double two
      21 ส.ค.
      message15add_box0
    • คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ?

      โภชนาการคลับสุขภาพเครื่องดื่มอาหารสุขภาพกาย
      parn 256
      21 ส.ค.
      message46add_box3
    • ระบบเผาผลาญพังใครก็ได้ช่วยแนะนำหรือใครพอจะช่วยฟื้นฟูระบบเผาผลาญได้ไหมคะ

      ลดความอ้วนสุขภาพกายโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 2883949
      20 ส.ค.
      message8add_box0
    กำลังโหลดข้อมูล
    ข่าวประชาสัมพันธ์
    กฎกติกาลงโฆษณาสมัครงานติดต่อทีมงาน