• หน้าแรกpantip-logo
  • คอมมูนิตี้arrow_drop_down
  • กิจกรรม
  • แลกพอยต์
  • อื่นๆarrow_drop_down
  • pantip-logo
search
  • ตั้งกระทู้
  • account_circleเข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
  • apps
  • search
  • menu
  • arrow_back
search
    • account_circleเข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
    • แลกพอยต์
    • กิจกรรมพันทิป
      • กฎ กติกาและมารยาท
      • คำแนะนำการโพสต์
      • นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
      • สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
      • ติดต่อทีมงาน Pantip
      • ติดต่อลงโฆษณา
      • ร่วมงานกับ Pantip
      • Download App Pantip
      • Pantip Certified Developer
    ติดตาม
    แท็กโภชนาการ

    โภชนาการ

    44,569 กระทู้1,399 ผู้ติดตาม
    Pantip Trend
    กระทู้ล่าสุด
    เลือกประเภทกระทู้
    กระทู้ทั้งหมด
    คลังกระทู้โปรด
    ถามตอบ
    พูดคุย
    รีวิว
    โพล
    ข่าว
    ซื้อขาย
    
    • พออายุมากขึ้น เมนูอาหารที่คุณชอบกินเปลี่ยนไปอย่างไรบ้างครับ

      อาหารเมนูอาหารสุขภาพกายโภชนาการสังคมชาวพันทิป
      สมาชิกหมายเลข 941889
      13 นาที
      message3add_box0
    • วิตามิน อะไรดีเราควรเริ่มกินเสริม ตอนอายุเริ่มเยอะ?

      อาหารเสริมแคลเซียม (Calcium)อาหารผู้สูงอายุโภชนาการยา
      สมาชิกหมายเลข 8895904
      3 ชั่วโมง
      message3add_box0
    • อายุ 40+ นี่สวยได้ระยะสุดท้ายแล้วใช่ไหม ถ้าดูแลตัวเองดีมากๆ จะสวยต่อไปได้อีกหรือเปล่า

      ความงามสุขภาพกายอาหารเสริมแฟชั่นผู้สูงอายุโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8833245
      6 ชั่วโมง
      message18add_box0
    • มีใครไม่ทานข้าวเช้าบ้าง?

      สุขภาพกายโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8903813
      9 ชั่วโมง
      message8add_box0
    • เคยมั้ย? “กินนิดหน่อยก็อ้วนแล้ว” ใช้ “5 ข้อนี้” หิวน้อย-พุงลด แถมสดชื่นขึ้น

      ลดความอ้วนสุขภาพกายสุขภาพWeight Trainingโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 7213721
      23 ชั่วโมง
      message10add_box0
    • น้ำหนักตัวครับ

      ลดความอ้วนโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8121614
      24 มิ.ย.
      message2add_box0
    • ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18

      ลดความอ้วนออกกำลังกายCardioฟิตเนสโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8472921
      24 มิ.ย.
      message4add_box0
    • [SR] การกินอยู่ของนักกีฬาในแต่ละมื้อ!

      โภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8889810
      24 มิ.ย.
      message2add_box0
    • 3 อาหารเพื่อสุขภาพ ปลูกเองได้ง่ายๆ เหมาะกับคนมีพื้นที่จำกัด แถมให้คุณค่าทางโภชนาการสูงมาก

      อาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพผักโภชนาการน้ำผัก/ผลไม้
      วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
      24 มิ.ย.
      message23add_box0
    • 7 ประโยชน์ของ "ผักคะน้า" ผักใบเขียวเปี่ยมคุณค่า

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพคลับสุขภาพผักอาหาร
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      24 มิ.ย.
      message23add_box0
    • ความรู้สามัญที่คนเป็นเก๊าต์บางคนไม่รู้ ... คนเป็นเก๊าต์ห้ามกินอะไรบ้าง

      โภชนาการสุขภาพกายสุขภาพโรคไต
      norapob
      24 มิ.ย.
      message24add_box0
    • ดืมกาแฟในตอนเช้า แต่เป็นกาแฟ7-11แล้วรู้สึกใจสั่นหายใจไม่สะดวก เกิดจากอะไร

      โภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8900403
      24 มิ.ย.
      message6add_box0
    • กำลังลดหุ่น แต่ติดน้ำอัดลมค่ะ กินเป๊ปซี่แบบไม่มีน้ำตาลจะอ้วนไหมคะ

      ลดความอ้วนโภชนาการน้ำอัดลม (เครื่องดื่ม)คํานวณแคลอรี่ออกกำลังกาย
      สมาชิกหมายเลข 8909959
      23 มิ.ย.
      message16add_box0
    • ป่วยเข้าห้องฉุกเฉิน เพราะกิน "แตงโม" เฉลยจุดพลาดเล็กๆ ผลไม้ธรรมดากลายเป็นยาพิษ

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการสุขภาพกายคลับสุขภาพผลไม้
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      23 มิ.ย.
      message26add_box0
    • กระท้อน ประโยชน์และโทษ ผลไม้พื้นบ้านที่มากด้วยคุณค่าแต่ต้องระวัง

      ผลไม้อาหารเพื่อสุขภาพสุขภาพกายโภชนาการคลับสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      23 มิ.ย.
      message13add_box0
    • 5 ผลไม้ที่ไม่ควรกินตอนเย็น ถ้าไม่อยากน้ำตาลพุ่งหรืออ้วนไม่รู้ตัว

      โภชนาการสุขภาพลดความอ้วนผลไม้น้ำตาลและสารให้ความหวาน
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      23 มิ.ย.
      message8add_box0
    • 5 วิธีกิน “มะเขือเทศ” ให้ได้ประโยชน์สูงที่สุด แบบฉบับคนญี่ปุ่น

      โภชนาการน้ำผัก/ผลไม้อาหารมังสวิรัติคลับสุขภาพอาหารเพื่อสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      23 มิ.ย.
      message21add_box0
    • กระทู้นี้มาว่ากันเรื่องอาหารอะไรที่กินวันนี้พรุ่งนี้ได้เรื่องเลย

      สุขภาพกายโภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพระบบขับถ่าย (Excretory System)ผลไม้
      norapob
      23 มิ.ย.
      message5add_box0
    • สอบถามเพือนสมาชิกพันทิพย์ครับ มีส่วนผสมของนมโครึเปล่า

      เครื่องดื่มอาหารโภชนาการสุขภาพกาย
      aas2318
      23 มิ.ย.
      message18add_box0
    • ไม่กินอาหารเช้าไม่ได้แย่! มีเทคนิคช่วย หมอชี้ต้องดูสุขภาพและพฤติกรรมการกิน

      โภชนาการน้ำผัก/ผลไม้สุขภาพกายลดความอ้วน
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      23 มิ.ย.
      message45add_box0
    • 3 สิ่งที่คนเป็นโรคความดันโลหิตสูงควรงดหลังรับประทานอาหาร

      โรคความดันสุขภาพกายอาหารกาแฟโภชนาการ
      stardom
      22 มิ.ย.
      message44add_box0
    • รู้สึกว่าอายุ 40+ แล้วเล่นเวทเทรนนิ่ง กล้ามขึ้นยาก

      Weight Trainingฟิตเนสโภชนาการเพาะกาย
      สมาชิกหมายเลข 1620202
      22 มิ.ย.
      message8add_box0
    • How To กินน้ำลดน้ำหนัก ให้เห็นผล! ต้องกินวันละกี่ลิตร กินเวลาไหนบ้าง มาดูกัน!

      ลดความอ้วนสุขภาพโภชนาการแพทย์คลับสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      21 มิ.ย.
      message6add_box0
    • 9 ข้อปฏิบัติการกินอาหาร เพื่อสุขภาพที่ดี

      โภชนาการอาหารอาหารเพื่อสุขภาพสุขภาพกายสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      21 มิ.ย.
      message34add_box0
    • 5 ผลไม้ "โปรตีนไม่แพ้เนื้อสัตว์" ขนุน-ทับทิม-อะโวคาโด ก็ติดโผ แต่ยังไม่ใช่อันดับแรก!

      ผลไม้สุขภาพกายโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 2469579
      21 มิ.ย.
      message33add_box0
    • ของกินเปิดไว้หลายวัน แม้จะแช่ในตู้เย็น ก็ไม่ดีแล้วป่าวครับ?

      ถนอมอาหารตู้เย็นโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8603468
      21 มิ.ย.
      message7add_box0
    • โรคเสียงดังในหู อาการ "หูวิ้ง หูซ่า" หรือเสียงดังในหูที่ได้ยินเอง (tinnitus)

      ระบบประสาท (Nervous System)สุขภาพกายโรงพยาบาลหูฟังโภชนาการ
      totoonline
      20 มิ.ย.
      message10add_box1
    • การขับถ่าย ภายใน

      สุขภาพกายโรงพยาบาลโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8643954
      20 มิ.ย.
      message3add_box0
    • ขอสอบถามว่า คนเราควรกินวิตามินเสริม หรือผักผลไม้ อะไรบ้างครับ เพื่อบำรุง เสริมสร้างให้มีสุขภาพที่ดีครับ

      อาหารเสริมอาหารเพื่อสุขภาพน้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหาร
      สมาชิกหมายเลข 8243142
      19 มิ.ย.
      message55add_box0
    • กินดี พักผ่อนดี น้ำหนักไม่ลงมีแต่อ้วนขึ้น

      ลดความอ้วนอาหารอาหารเพื่อสุขภาพโภชนาการIntermittent Fasting (IF)
      Cubic CB
      19 มิ.ย.
      message14add_box0
    • หมอแนะนำกินทุกเช้า “ถั่วชนิดนี้” ดีต่อหัวใจและลำไส้! ช่วยชะลอวัย ลดคอเลสเตอรอล

      โรคในผู้สูงอายุอาหารเพื่อสุขภาพธัญพืชสุขภาพกายโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      19 มิ.ย.
      message13add_box0
    • เช็กเลย "เครื่องดื่มตามกรุ๊ปเลือด" แพทย์ด้านธรรมชาติบำบัดแนะนำ เลือกให้เหมาะกับตัวเอง

      โภชนาการเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสุขภาพกายอาหารเพื่อสุขภาพเครื่องดื่ม
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      19 มิ.ย.
      message25add_box1
    • ชอบกิน พริกหวานสด< ผักดิบมีแก๊สเยอะ ใช่หรือไม่ >

      ร้านอาหารอาหารไทยอาหารโภชนาการเกษตรกรรม
      GymmieJ
      19 มิ.ย.
      message9add_box0
    • 8 “อาหารเช้า” ที่ไม่ควรกินเป็นมื้อเช้า เสี่ยงทำลายสุขภาพ แต่กลับกินบ่อย

      อาหารเพื่อสุขภาพโภชนาการอาหารสุขภาพกาย
      totoonline
      19 มิ.ย.
      message41add_box0
    • ลดจาก120 ไป60 ใช้กี่ปีหรอคับ

      คํานวณแคลอรี่ฟิตเนสโภชนาการลดความอ้วนสุขภาพกาย
      สมาชิกหมายเลข 8903369
      19 มิ.ย.
      message13add_box0
    • กระดาษที่เอาไว้สำหรับใส่ในหม้ออบลมร้อนถือว่าปลอดภัยกับร่างกายหรือเปล่า

      ทำอาหารสุขภาพกายโภชนาการ
      voice from hell
      19 มิ.ย.
      message14add_box0
    • “ขึ้นฉ่าย” ผักหอมกลิ่นแรง ช่วยลดความดัน ลดบวมน้ำ

      น้ำผัก/ผลไม้โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพสุขภาพผู้สูงอายุผลิตภัณฑ์รักษ์โลก
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      19 มิ.ย.
      message30add_box1
    • สายไดเอท สั่งกาแฟเมนูอะไรดี??

      สูตรเครื่องดื่มร้านกาแฟกาแฟโภชนาการลดความอ้วน
      totoonline
      19 มิ.ย.
      message29add_box2
    • อาหารกระป๋องอาจ อันตรายกว่าที่คุณคิด

      สุขภาพโภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8902681
      19 มิ.ย.
      message8add_box1
    • มาดูวิธีการปลูก "มะเขือเทศ" หนึ่งในพืชสวนครัวที่มีสรรพคุณมากมาย

      น้ำผัก/ผลไม้เกษตรอินทรีย์จัดสวนโภชนาการเกษตรกร
      ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
      19 มิ.ย.
      message45add_box1
    • วิธีลดน้ำหนักแบบไม่อดอาหาร?

      ลดความอ้วนออกกำลังกายโภชนาการCardioIntermittent Fasting (IF)
      สมาชิกหมายเลข 5740463
      19 มิ.ย.
      message8add_box0
    • 10 เทคนิค กินยังไงให้ผอม ไม่ต้องอดอาหาร ก็ผอมได้

      โภชนาการอาหารมังสวิรัติลดความอ้วนสุขภาพกายอาหารเพื่อสุขภาพ
      สมาชิกหมายเลข 5462727
      18 มิ.ย.
      message34add_box2
    • ดื่มน้ำน้อย ระบบเผาผลาญพัง สมองมึนทั้งวัน … ผลการศึกษาที่อาจเปลี่ยนชีวิตคุณ

      เครื่องดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสุขภาพผู้สูงอายุโภชนาการคลับสุขภาพ
      วายุในสายลม
      18 มิ.ย.
      message58add_box1
    • มีอาหารอะไรบ้าง ที่ตอนเด็กๆหรือเมื่อก่อนคุณไม่กิน

      เมนูอาหารไก่ (สัตว์)โภชนาการ
      สมาชิกหมายเลข 8790324
      17 มิ.ย.
      message75add_box0
    • อาหารอะไรที่กินแล้วรู้สึกผิดมากๆ

      สุขภาพกายโภชนาการขนมอาหารของหวาน
      norapob
      17 มิ.ย.
      message38add_box0
    • น้ำเต้าหู้ สารอาหาร ประโยชน์

      น้ำผัก/ผลไม้อาหารเพื่อสุขภาพโภชนาการอาหารเสริมโรคในผู้สูงอายุ
      totoonline
      17 มิ.ย.
      message56add_box1
    • ออกกำลังกายตามยูทูปมาซักพัก สบายตัวขึ้น แต่สัดส่วนไม่ลดทำยังไงได้บ้างคะ

      ออกกำลังกายลดความอ้วนโภชนาการฟิตเนสเบิร์น (Burn)
      สมาชิกหมายเลข 8899830
      17 มิ.ย.
      message9add_box0
    • จากมะพร้าวร่วงสู่ "จาวมะพร้าว": การเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่งเพื่อชีวิตใหม่

      โภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพผลไม้คลับสุขภาพอาหารมังสวิรัติ
      เหมียวกุ่ย
      17 มิ.ย.
      message24add_box2
    • >>>รักสุขภาพ<<< แต่ๆๆๆๆ ชอบทานของที่เสียสุขภาพ

      ลดความอ้วนอาหารออกกำลังกายอาหารเพื่อสุขภาพโภชนาการ
      ชีวิตยังเดินต่อไป
      17 มิ.ย.
      message43add_box2
    • 5 เมนูเช้ายอดฮิตที่ควรเลี่ยง เสี่ยง “ไขมันพอกตับ” ไม่รู้ตัว

      ไขมัน (Fat)โรคตับแข็งคลับสุขภาพโภชนาการอาหารเพื่อสุขภาพ
      Cheewitdtithong
      17 มิ.ย.
      message10add_box0
    กำลังโหลดข้อมูล
    ข่าวประชาสัมพันธ์
    กฎกติกาลงโฆษณาสมัครงานติดต่อทีมงาน