เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

กินน้อยกว่า BMR เป็นอะไรไหมครับ

ค่า BMR ผม 2281 TDEE 3536 กินไม่ถึง BMR เป็นอะไรไหมครับ กินได้สุดๆ 1900-2000 แคลเองครับ กินครบอาหารครับ5หมู่ครับ ออกกำลังกายเวทคาดิโอ ระดับปานกลางครับ ไม่หิวระหว่างวันครับ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5927373
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่