หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าLDLลดไขมันที่เกาะหลอดเลือดจะลดลงด้วยไหมครับ หรือแค่ไม่มีไขมันเกาะเพิ่มเฉยๆ
กระทู้คำถาม
ไขมัน (Fat)
ออกกำลังกาย
Cardio
โภชนาการ
ไขมันทรานส์ (Trans Fat)
เจอข้อมูลทั้งสองแบบ ไม่รู้จริงๆเป็นยังไง ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไขมันทรานส์ ที่สะสมในร่างกายเรา ออกกำลังกายลดได้หรือเปล่าครับ
คือผมไปศึกษาเรื่องไขมัน Trans Fat มา น่ากลัวมากๆครับ เค้าว่าไขมันชนิดนี้ ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญได้จริงๆเหรอครับ ช่วยให้ความกระจ่างทีครับ
สมาชิกหมายเลข 3372578
ถ้ากินนมทุกวัน แต่เป็นนมที่ไม่ Low Fat ไขมันแบบนี้เป็นไขมันที่ทำให้เส้นเลือดอุดตันหรือเปล่า (หรือเป็นไขมันดีหรือไม่ดี)
พอดีอยากรู้ครับว่า ถ้ากินนมทุกวัน แต่เป็นนมที่ไม่ได้ Low Fat ไขมันแบบนี้เป็นไขมันดีหรือไขมันไม่ดีครับ เคยเห็นคนที่เขาไปตรวจร่างกายมา แล้วหมอบอกว่ามีไขมันไม่ดีเย
สมาชิกหมายเลข 924502
Weight gainer นี่กินเเล้วต้องเล่นเวทด้วยไหมครับ?
คือสงสัยว่าถ้า กินเฉยๆไม่เล่นมันจะซีมซับเป็นน้ำหนักตัวไหม หรือต้องเล่นด้วยครับ? ใครเคยกินก็บอกได้นะครับ ว่าเพิ่มเยอะไหมเพิ่มเท่าไหร่? ขอบคุณครับ ปล.ถ้าเป็นไขมัน
สมาชิกหมายเลข 6024250
ลดไขมันวิธีไหนดีที่สุดครับ
เห็นบอกว่าให้ลดคาร์บเพิ่มไขมันดี จะลดได้ดีกว่า และถ้าผมกินเหมือนเดิมคาร์บ45% โปรตีน 30% ไขมัน 25% พอดีๆ แต่แคลไม่เกิน จะลดได้ดีเหมือนกันไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 2353632
ขอคำอธิบายเกี่ยวกับการทำงานของยาลดไขมันในเส้นเลือดให้ด้วยค่ะ
คือได้ยินมาว่า ยาตัวนี้มันไม่ได้ทำให้ไขมันในเลือดสลายหรือขับออกไปทางไหน ตัวยาแค่ทำให้ไขมันไม่ลอยอยู่ในเลือด เวลาตรวจเลือดเลยไม่เจอว่าค่าไขมันในเลือดสูง แต่ไขมัน
paripan
ทำงานหนักเครียดง่าย พุงลงยาก อาจไม่ใช่แค่อายุ
หลายคนเริ่มรู้สึกเหมือนกันครับว่า พออายุมากขึ้น ทำไมเหนื่อยง่ายขึ้น เครียดง่ายขึ้น นอนก็ไม่ค่อยเต็มอิ่ม แถมพุงลงยากกว่าเดิม ทั้งที่กินไม่ได้ต่างจากเมื่อก่อนมาก
parn 256
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
ข้อมูลชัดแล้ว การทานยา “Statin” ปลอดภัย อย่าให้ใครมาให้หลอกให้หยุดยา
. จากโพสต์ก่อนหน้านี้ที่ผมพูดไว้ชัดเจนว่า “LDL สูงอันตรายเสมอ” . และเราก็ได้คุยกันไปแล้วว่าไม่ว่าคุณจะกิน Keto หรือไม่ก็ตาม ถ้า LDL สูงมาก ยังไงก็ต้องแก้ไข วันน
Lady_Simplicity
ยุคนี้ คือ ยุคทองของการทำกับข้าวกินเอง กระมัง
จากเหตุการณ์ข้าวยากหมากแพง น้ำมันขึ้นราคา เศรษฐกิจไม่ดี ทุกคนปรับตัว พ่อค้าแม่ขาย ในตลาด หากฝีมือไม่ดีจริง และราคาไม่สมเหตุสมผล ส่วนใหญ่ คนลองกินครั้งเดียว บายเ
KisekiGirl
เป็นเหมือนกันบ้างไหมไม่ว่าเทรนด์กินอาหารสุขภาพ รักสุขภาพมาแรงแค่ไหนก็ยังติดกินของอร่อยไม่มีประโยชน์อยู่ กินอะไรกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ มีใครเป็นเหมือน จขกท. บ้าง ที่ต่อให้เทรนด์รักสุขภาพ กินของเพื่อสุขภาพมาแรงแค่ไหน รู้หมดอะไรดีไม่ดี มีประโยชน์ไม่มีประโยชน์ แต่ก็ยังติดกินอาหารอร
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ไขมัน (Fat)
ออกกำลังกาย
Cardio
โภชนาการ
ไขมันทรานส์ (Trans Fat)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าLDLลดไขมันที่เกาะหลอดเลือดจะลดลงด้วยไหมครับ หรือแค่ไม่มีไขมันเกาะเพิ่มเฉยๆ