ตามที่เรียนที่กระทู้เลยอะคะ เนื่องจากกำลังวางแผนทานอาหาร และตอนนี้ยังไม่มีที่ชั่ง/ตวงอาหารอะคะ เลยอยากเรียนถามเพื่อนๆ ที่อาจจะเคยพอชั่ง ตวง
เลยอยากทราบอาหารตามด้านล่างอะคะว่าจะประมาณขนาดไหน
(เพื่อนๆ อาจจาบอกแบบเทียบกับขนาดจาน กำปั้นมือ ฝ่ามือ ฯลฯ เพราะอยากทราบแบบกะๆ เอาด้วยตาเปล่าได้อะคะ)
จึงอยากเรียนถามว่า
1) ขนาดของข้าวสวยหุงสุก 100 กรัม จะขนาดประมาณไหน
2) ขนาดของเนื้ออกไก่ปรุงสุก 100 กรัม จะขนาดประมาณไหน
รบกวนทีนะคะ ขอบคุณมากคะ ^^
ปล. ไม่แน่ใจว่าจะ tag ถูกห้องมั๊ย หากผิดห้องยังไง ขออภัยด้วยนะคะ ^^
รบกวนเรียนถามเกี่ยวกับการกะปริมาณว่า 100 กรัม ของข้าวสวยหุงสุก และอกไก่ที่ปรุงสุกแล้ว จะเทียบเท่าประมาณไหนอะคะ
เลยอยากทราบอาหารตามด้านล่างอะคะว่าจะประมาณขนาดไหน
(เพื่อนๆ อาจจาบอกแบบเทียบกับขนาดจาน กำปั้นมือ ฝ่ามือ ฯลฯ เพราะอยากทราบแบบกะๆ เอาด้วยตาเปล่าได้อะคะ)
จึงอยากเรียนถามว่า
1) ขนาดของข้าวสวยหุงสุก 100 กรัม จะขนาดประมาณไหน
2) ขนาดของเนื้ออกไก่ปรุงสุก 100 กรัม จะขนาดประมาณไหน
รบกวนทีนะคะ ขอบคุณมากคะ ^^
ปล. ไม่แน่ใจว่าจะ tag ถูกห้องมั๊ย หากผิดห้องยังไง ขออภัยด้วยนะคะ ^^