อายุ 13 อยากลดต้นขา

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ หนูสูง 154 น้ำหนัก 42 รอบเอว 23-24

หนูอยากลดต้นขา เพราะส่วนอื่นๆ หนูมันเล็กหมดเลย ซึ่งต้นขาหนูมันเบียดเลยค่ะ

เวลาใส่กางเกง ต้องเผื่อใส่ให้พอดีกับสะโพก แล้วเอวหลวม 

หรือบางทีใส่กางเกงวอร์มของโรงเรียนทรงมันไม่สวยค่ะ 

รู้สึกว่ามีปัญหาตรงการใส่เสื้อผ้า 

หนูไปย้อนดูปีก่อนๆ ต้นขาหนูเล็กปกติเลยค่ะ แต่ปีก่อนกับปีนี้

ต้นขาหนูใหญ่ขนมากเลย อาจจะเป็นเพราะการกินของหนูด้วย

หนูชอบกินเค็มค่ะ ไม่รู้เป็นทางพันธุกรรมด้วยรึปล่าวเพราะที่บ้านช่วงล่างใหญ่กันหมดเลย

พวกอาหารตอนนี้ไม่ได้มีความรู้มากค่ะ กินปกติแต่ลดปริมาณลง

ออกกำลังกายตอนนี้ก็ออกตามคลิปในยูทูปค่ะ 

พี่ๆ ช่วยหนูหน่อยนะคะ 😭😭