ใครเคยลดน้ำหนักแบบไหนกันมาบ้าง??

ตามหัวข้อเลยค่ะ คืออยากให้มาแชร์ประสบการณ์​การลดน้ำหนักของแต่ละคนว่าใครเคยผ่านวิธี​ไหนมาบ้าง วิธีไหนเวิร์ค​วิธีไหนเฟล
ส่วนตัวจขกท.โยโย่หนักมากค่ะตอนนี้ เลยอยากฟังประสบการณ์​ของแต่ละคนมาปรับใช้อ่ะค่ะ ช่วยแนะนำกันหน่อยนะค้าาา

ปล.ขอไม่เกี่ยวกับการใช้อาหารเสริม​นะคะ ขอแบบธรรมชาติ 100%

ปล.2 จขกท สูง 155 น้ำหนักชั่งล่าสุด 59 อายุ 24 ค่ะ ส่วนตัวชอบหุ่นประมาณ​โรเซ่แบล็คพิงค์​เลยค่ะ555 แต่ความสูงไม่ถึง

ขออนุญาต​แท็ก​นะคะ ขอบคุณ​ล่วงหน้าค่า
แสดงความคิดเห็น
Preview
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่