หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายกับอารมณ์ทางเพศ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
Weight Training
สอบถามค่ะ พอดีเวทเทรนนิ่ง ควบคุมอาหาร ลดน้ำหนักมา2เดือน ช่วงหลังๆรู้สึกอารมณ์ทางเพศพลุ่งพล่านมากเลยค่ะ อยากทุกวันแต่ไม่ได้มีแฟนนะคะ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? อยากทราบว่าเกี่ยวกับการออกกำลังกายไหม ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมผู้หญิงเวลาไปเล่นยิม ทำไมเล่นแต่ตูดคะ ???😆🍑
สงสัยค่ะ คือเราเพิ่งเข้าวงการเวทเทรนนิ่ง เล่นมาได้ 2 เดือน กำลังศึกษาหลายๆอย่างทั้งรูปแบบการเล่น หลายๆแนว และศึกษาสภาพร่างกายเราด้วย แต่ไม่วายแอบสังเกตุคนอื่นด้วย อยากหาเพื่อนคุยที่เป็นสาวๆแอคทีฟเกิรล
สมาชิกหมายเลข 2363195
ต้องการลดหน้าท้อง ต้องควบคุมอาหารไหม
เราต้องการลดหน้าท้อง ตอนนี้ก็เล่นโยคะ และเวทเทรนนิ่งไปด้วย แล้วเราอยากรู้ว่าเราต้องควบคุมอาหารไหม แต่เราไม่ได้อยากลดน้ำหนักนะ
สมาชิกหมายเลข 759321
เวทเทรนนิ่ง+คาร์ดิโอแบบไม่ต้องเข้าฟิตเนสมีบ้างมั้ยคะ
จุดประสงค์จริงๆคืออยากควบคุมน้ำหนักลดความอ้วน กำลังใจตอนนี้มาเต็มเปี่ยมมากๆค่ะ พร้อมมากๆค่ะสำหรับการควบคุมเรื่องอาหาร และต้องการออกกำลังกายไปด้วยอย่างจริงจัง แต่พอศึกษาจริงๆกลับตกม้าตายตรงที่มีเวทเทรน
PinkieKoi
มนุษย์เริ่มออกกำลังกายกันยุคไหน
**ลองค้นจาก google ดู ได้คำตอบประมาณนี้นะครับ** มนุษย์เริ่มออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในช่วงประมาณปี 1949 เมื่อนักวิทยาศาสตร์ค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายกับโรคหัวใจ แต่การออกกำลังกายในเชิงวัฒนธร
สมาชิกหมายเลข 1620202
ขอคำแนะนำเรื่อง "ความต้องการที่เปลี่ยนไป" และปัญหาที่ผมยังไม่รู้จะบอกแฟนยังไงดีครับ
สวัสดีครับ ผมเป็นผู้ชายคนหนึ่งที่เติบโตมาแบบค่อนข้างห้าว มีเรื่องบ่อยในสมัยเรียน พอโตขึ้นก็ได้ลองประสบการณ์ด้านเซ็กซ์หลายแบบ ทั้งแบบผญ ผช และสาวประเภทสอง รวมถึงประสบการณ์แบบแปลกใหม่ทั้งหลาย แต่ที่ผ่าน
สมาชิกหมายเลข 9169441
ปกติเล่นฟิตเนส เล่นเองหรือใช้บริการเทรนนิ่งกันครับ
ปกติเล่นฟิตเนส เล่นเองหรือใช้บริการเทรนนิ่งกันครับ และคิดว่าเทรนนิ่งจำเป็นต่อการเล่นฟิตเนสมากแค่ไหนครับ
คนส่วนใหญ่
รู้สึกว่าอายุ 40+ แล้วเล่นเวทเทรนนิ่ง กล้ามขึ้นยาก
อายุมีส่วนมั้ยครับ เล่นมา 2 ปีละ ได้แค่นี้ เล่นเองที่บ้านยกดัมเบล สัปดาห์ละ 3 วัน push pull leg หนักสุด bench press ได้ ราวๆ 25 ปอนด์ ยกได้ 10 ที หนักกว่านี้ไม่ไหวละไม่มีคนช่วยเซฟ นอนวันละ 6ชม. (23.00
สมาชิกหมายเลข 1620202
หุ่นแบบนี้มันดูตลกในสายตาผู้ชายมากเลยหรอคะ? แอบคิดเล็กๆอยู่เหมือนกัน
ขอพื้นที่ระบายความรู้สึกส่วนตัวหน่อยนะคะ ไม่ได้คิดมากหรืออะไร แค่สงสัยอยากจะถามคุณผู้ชายว่า มองหุ่นผู้หญิงประมาณเราเป็นแบบไหน เราสูงประมาณ 156-157ซม. น้ำหนักประมาณ 49-51กก. รอบเอวประมาณ27-28นิ้ว (ขออภ
สมาชิกหมายเลข 1805170
จุดไหนที่ทำให้คิดได้ว่า ต้องลากตัวเองมาออกกำลังกายคะ
ของเรานน.ขึ้นประมาณ10โล แต่ขึ้นแบบเรื่อยๆนะคะ มีช่วงที่ขึ้นและค้าง และขึ้นต่อ จนไม่ไหวกับตัวเอง+ชั่งนน.แล้วรับไม่ได้+สภาพร่างกายที่ไม่ค่อยดี คือทำอะไรก็รู้สึกไม่กระปรี้กระเปร่า ซึ่งจริงๆช่วงก่อนแต่งงา
PaWaenJa
การคาดิโอก่อนเวทเทรนนิ่ง
การคาร์ดิโอก่อนเวทเทรนมันทำให้กล้ามขึ้นช้ากว่าการเวทก่อนไหมครับ แล้วคือผมเป็นนักฟุตบอลที่อยากเพิ่มกล้ามมันเลยลีกเลี่ยฃไม่ได้ที่ต้้้องวิ่งก่อนเวท
สมาชิกหมายเลข 6467274
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายกับอารมณ์ทางเพศ