หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมผู้หญิงเวลาไปเล่นยิม ทำไมเล่นแต่ตูดคะ ???😆🍑
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Weight Training
ฟิตเนส
สงสัยค่ะ คือเราเพิ่งเข้าวงการเวทเทรนนิ่ง เล่นมาได้ 2 เดือน กำลังศึกษาหลายๆอย่างทั้งรูปแบบการเล่น หลายๆแนว และศึกษาสภาพร่างกายเราด้วย แต่ไม่วายแอบสังเกตุคนอื่นด้วย อยากหาเพื่อนคุยที่เป็นสาวๆแอคทีฟเกิรล์เหมือนกัน แต่คือ สาวๆในยิมที่เห็นดูจะเล่นแต่ก้น🍑กันอย่างเดียวเลย หันไปเจอใครๆก้เล่นแต่ตูดๆๆๆๆ บางคนคือเล่นไม่แต่ะส่วนอื่นของร่างกายกันเลย เล่นแต่ตูด ทำไมตูดมันฮิตกันจังคะ เราสงสัย🍑
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีออกกำลังกายที่เห็นผลฉบับมือใหม่ที่ไม่มีเวลาไปฟิตเนส หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอยากขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ. เราอยากออกกำลังกาย อยากให้ร่างกายกระชับ และไม่อ้วน อีกอย่างอายุก็เพิ่มขึ้น อยากให้ร่างกายแข็งแรงด้วยค่ะ แต่เรายังเป็นมือใหม
สมาชิกหมายเลข 3504898
ร่างบึกเหมือนนักยกน้ำหนักจะมีทางเพรียวสวยได้ไหม?
ขอแนะนำตัวนะคะ เราอายุ 35 โสดไม่มีลูก สูง 155 แต่หนัก 63 กิโลกรัม รูปร่างอ้วนล่ำๆ โดยเฉพาะ แขนใหญ่มาก (ตามรูประกอบมา) โดนเพื่อนที่ทำงานล้อประจำ นักมวยบ้าง นักยก
Angel in Devil
ขอถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย สำหรับผู้อยากออกกำลังกายมือใหม่
สวัสดีคะ😁😁 ช่วงนี้ปิดเทอม เรากับแฟนอยากออกกำลังแบบจริงๆจังๆ เพราะแฟนเราอ้วนมากก นน.ร่วมร้อยกิโล จนกลายสภาพจากคนเป็นหมีไปแล้ว จากอดีตที่เคยหล่อ ละม้ายคล้ายอัม
สมาชิกหมายเลข 3549350
ผู้หญิงแข็งแรงส่วนใหญ่ผู้ชายคิดยังไงคะ
คือเราเป็นผู้หญิงสายฮาร์ตคอ ลุยๆแมนๆ เราเรียนวิทย์กีเคยคุยกับผู้ชายต่างคณะผ่านแอพ แอพหนึ่งเชื่อมั้ยว่า พอบอกแค่ชื่อคณะ เท่านั้นแหละ ผู้ชายคนนั้นก็หายไปเลย ไม่จบ
สมาชิกหมายเลข 2517642
How to ลดหุ่น ให้ลีนบาง
สวัสดีค่ะ เราอายุ 21 ปี สูง167-169 นน.53-56 อยู่ช่วงประมาณนี้อะค่ะ เราเป็นคนโครงใหญ่ไหล่กว้าง ถึงแม้หลายคนจะบอกเราสมส่วนแล้ว แต่เวลาเราส่องกระจกดูหุ่นช่วงบนดูโอ
สมาชิกหมายเลข 4347831
สอบถามถึง jetts fitness ค่ะ ดีไหมคะ ใครเคยใช้บริการช่วยเข้ามาหน่อยค่า?
สวัสดีค่ะ สอบถามเรื่องฟิตเนสค่ะ 1.Jetts สีแดงเท่าที่เสนอราคามา ต่อเดือนคือ 1,600/เดือน ไม่มีสัญญายาว เล่นอย่างน้อย2เดือน ยกเลิกก่อนล่วงหน้า30วัน ไม่มีแรกเข้า แล
พญาอินทรี
ผู้หญิง กับ การเล่นเวท :: แจกตารางเล่นเวท ขา หลัง อก แขน ไหล่ หน้าท้อง ฟรี!!
สวัสดีค่ะ กลับมาเจอกันอีกครั้งนะคะ รอบนี้ปุ้ยขอไม่พูดอะไรมาก ดูรูปภาพกันเพลินๆดีกว่าเนอะ แต่ก่อนจะไปถึงตารางเล่นเวท เรามา สร้างแรงบันดาลใจให้ฮึดกันซะก่อน หุ่นแบ
Love Is A Verb
เวย์โปรตีนแบบผงหรือเวย์โปรตีนในเซเว่น แบบไหนดีกว่ากันครับ
อยากสอบถามครับว่าเวย์แบบผงกับเวย์ในเซเว่นแบบไหนดูคุ้มค่ามากกว่ากันครับ ขอถามอีกอย่างนะครับว่าเวย์โปรตีนแบบผง ผมไปอ่านมาในเว็บ fitwhey แต่อ่านแล้วก็ไม่เข้าใจมันม
สมาชิกหมายเลข 4137732
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Weight Training
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมผู้หญิงเวลาไปเล่นยิม ทำไมเล่นแต่ตูดคะ ???😆🍑