▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ฝึกอะไรบ้างถึงทำให้กระโดดสูง ช่วยเเนะนำหน่อยครับ น้ำหนัก84
เล่นบาสได้1ปี เนืองจากช่วงโควิด ผมเลยไม่ได้เล่นมา 3-4 เดือนได้ เพราะว่าที่บ้านไม่มี อุปกรณ์ ไปไหนไม่ได้
ผมสูง 175 ปกติ ผมเล่น center
อยากสอบถามพวก พี่ๆๆหน่อยครับ ว่าฝึกยังไงให้กระโดดสูง ช่วยเเนะนำหน่อยครับ อยู่บ้านอยากพัฒนาตัวเอง
ขอบคุณครับ