หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดทุกวันจะสูงขึ้นมั้ยครับ?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
พอดีอยากเพิ่มความสูงแบบธรรมชาติ
เลยคิดว่าถ้าเรากระโดด100ครั้ง(ท่าชู๊ตบาส)
ต่อเนื่อง100วัน มีโอกาสจะสูงขึ้นมั้ยครับ
ตอนนี้อายุ20 สูง175/นน.60ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครที่เคยหยุดสูงไป1ปีแล้วยังสามารถกลับเพิ่มความสูงได้ไหมครับ
คือตอนผมหยุดสูงมา8เดือนได้ละตอนนี้ผมสูงแค่ 168เอง พ่อ170 แม่150 ผมกระโดดเชือกเป็นประจำครั้งนึงประมาณ2000ครั้งขึ้นไป ละก็มีโหนบาร์บ้างตอนนี้ผมอายุเพิ่งจะ15 ละผมก็นอนวันนึงประมาณ8-12 ชั่วโมงทุกวัน แต่มั
สมาชิกหมายเลข 8767279
วิธีเพิ่มความสูง
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ20ปีแล้วสูง173 เพิ่มจากปีที่แล้ว0.6เซน อยากสูง175แต่มันมีปัญหาอยู่ว่าน่องผมใหญ่มาก(16นิ้ว) เลยอยากจะทราบว่ามีท่าออกกำลังกายอะไรที่นอกจากกระโดดเชือกแล้วช่วยเพิ่มความสูงได้เทียบเท
สมาชิกหมายเลข 7558936
ถามเรื่องบาสหน่อยครับ
แท๊คติกนี้ใช้ได้หรือเปล่า เวลาคู่แข่งชู๊ตใกล้ลง หาคนที่กระโดดสูงเวอร์ๆ หรือ ตัวใหญ่มากๆ กระโดดปัดลูกจากห่วงก่อนที่จะลง คิดว่าใช้ได้ผลหรือไม่ครับ กับแผนแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 4254985
มีโอกาสสูงขึ้นมั้ย
สวัสดีที่ผมอยากถามเกี่ยวกับความสูงครับ คือผมอยากสูงสัก175-180ครับ ปัจจุบันสูง170 อายุ16 มีโอกาสสูงเพิ่มมั้ยครับ คือมีความรู้สึกว่าจะไม่สูงอะไรขึ้นเลยครับ คือที่บ้าน แม่ก็ไม่ค่อยสูง แต่พ่อสูงครับ เลยอย
สมาชิกหมายเลข 6740716
สอบถามเรื่องกติกาบาสหน่อยครับ
คือจากที่ผมเล่นบาสในโรงเรียนมา มันจะมีการฟาล์วอย่างนึงคือจั๊มครับ คือผมเข้าใจว่าถ้าเรากระโดดเหมือนจะชู๊ตแต่ชู๊ตหรือปบ่อยบอลไม่ได้แล้วลงมาอันนี้คือจั๊ม แต่ในกรณีที่เพื่อนผมeuro step คือมันจะกระโดดแล้วก
สมาชิกหมายเลข 5231047
อยากสูง
ผมเป็นคนไม่ค่อยเล่นกีฬาคับ ตอนนี้อายุ 15 สูง 165 cm ผมอยากสูงสัก 175 แม่สูง 167 cm พ่อ ก็ประมาณ 167-170 cm ผมเคยพยายามกระโดดเชือกวันละ 600 แต่มันก็ทำต่อเนื่องไม่ได้อะคับเนื่องจาก บางวันกลับมางานเยอะ ท
สมาชิกหมายเลข 3115959
วันนี้ขอนำเสนอ มาสค์ไรเดอร์มัค สเป็กร่างกายร่างต่างๆ
มัค ร่างพื้นฐานของมาสค์ไรเดอร์ มัค ใช้ความเร็วสูงในการโจมตี แม้จะมีความเร็วมากกว่าไดรฟ์ไทป์สปีดเล็กน้อยแต่ขณะเดียวกันพลังป้องกันก็ลดทอนลงไปด้วย ข้อมูล สูง - 205.5 ซม. หนัก - 96.6 กก. พลังหมัด - 9.7 ตั
สมาชิกหมายเลข 1861925
ฮาร์วาร์ดประกาศ ”5 กีฬาดีที่สุด“ ข้อสุดท้ายฟื้นฟูหญิงวัย 40+ กระชับหน้าท้อง-อุ้งเชิงกราน
เมื่ออายุเข้าสู่ช่วง 40 ปีขึ้นไป หลายคนเริ่มรู้สึกว่าระบบเผาผลาญทำงานช้าลง กล้ามเนื้ออ่อนแรง และความจำหรือสมาธิก็ลดลงโดยไม่รู้ตัว ผู้เชี่ยวชาญจาก Harvard Medical School แนะนำว่า หากอยากชะลอความเสื่อมข
Lady_Simplicity
วิดพื้นสอบ รด. ไม่ได้สักครั้ง
ผมอายุ 16 ปีนี้ หนัก 80 สูง 175 ซิทอัพ 34ครั้ง ภายใน 2 นาที ผมทำได้ครบ วิ่ง 800 เมตร ใน 3.15นาที ผมได้ 3.40 วิดพื้นไม่ได้เลยสักครั้ง มีเวลาเตรียมตัว 6 สัปดาห์ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9315224
WINTER บริจาคเงินรวม 200 ล้านวอน โดยแบ่งเป็น 100 ล้านวอนให้แก่ UNICEF และ 100 ล้านวอนให้แก่โรงพยาบาลซัมซุง
วินเทอร์ สมาชิกวง aespaได้สร้างอิทธิพลเชิงบวกผ่านการแบ่งปันอย่างมีความหมายเมื่อวันที่ 19 วินเทอร์ได้บริจาคเงินรวม 200 ล้านวอน (คิดเป็นเงินไทยประมาณ 4,327,246 บาท) โดยแบ่งเป็น 100 ล้านวอนให้
สมาชิกหมายเลข 6941095
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดทุกวันจะสูงขึ้นมั้ยครับ?
เลยคิดว่าถ้าเรากระโดด100ครั้ง(ท่าชู๊ตบาส)
ต่อเนื่อง100วัน มีโอกาสจะสูงขึ้นมั้ยครับ
ตอนนี้อายุ20 สูง175/นน.60ครับ