หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดทุกวันจะสูงขึ้นมั้ยครับ?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
พอดีอยากเพิ่มความสูงแบบธรรมชาติ
เลยคิดว่าถ้าเรากระโดด100ครั้ง(ท่าชู๊ตบาส)
ต่อเนื่อง100วัน มีโอกาสจะสูงขึ้นมั้ยครับ
ตอนนี้อายุ20 สูง175/นน.60ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครที่เคยหยุดสูงไป1ปีแล้วยังสามารถกลับเพิ่มความสูงได้ไหมครับ
คือตอนผมหยุดสูงมา8เดือนได้ละตอนนี้ผมสูงแค่ 168เอง พ่อ170 แม่150 ผมกระโดดเชือกเป็นประจำครั้งนึงประมาณ2000ครั้งขึ้นไป ละก็มีโหนบาร์บ้างตอนนี้ผมอายุเพิ่งจะ15 ละผมก็นอนวันนึงประมาณ8-12 ชั่วโมงทุกวัน แต่มั
สมาชิกหมายเลข 8767279
ฝึกอะไรบ้างถึงทำให้กระโดดสูง ช่วยเเนะนำหน่อยครับ น้ำหนัก84
ผมเป็นนักบาส อายุ 15 เล่นบาสได้1ปี เนืองจากช่วงโควิด ผมเลยไม่ได้เล่นมา 3-4 เดือนได้ เพราะว่าที่บ้านไม่มี อุปกรณ์ ไปไหนไม่ได้ ผมสูง 175 ปกติ ผมเล่น center อยากสอบถามพวก พี่ๆๆหน่อยครับ ว่าฝึ
สมาชิกหมายเลข 6262447
วิธีเพิ่มความสูง
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ20ปีแล้วสูง173 เพิ่มจากปีที่แล้ว0.6เซน อยากสูง175แต่มันมีปัญหาอยู่ว่าน่องผมใหญ่มาก(16นิ้ว) เลยอยากจะทราบว่ามีท่าออกกำลังกายอะไรที่นอกจากกระโดดเชือกแล้วช่วยเพิ่มความสูงได้เทียบเท
สมาชิกหมายเลข 7558936
ถามเรื่องบาสหน่อยครับ
แท๊คติกนี้ใช้ได้หรือเปล่า เวลาคู่แข่งชู๊ตใกล้ลง หาคนที่กระโดดสูงเวอร์ๆ หรือ ตัวใหญ่มากๆ กระโดดปัดลูกจากห่วงก่อนที่จะลง คิดว่าใช้ได้ผลหรือไม่ครับ กับแผนแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 4254985
การศึกษาชี้! ปาร์ตี้หนึ่งคืน ก้าวขาพอๆกับการวิ่งมาราธอน (5-60,000 ก้าว)
🏃🏻➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♂️🏃🏻♀️ ใครจะไปเชื่อว่าการเข้าปาร์ตี้หรือไปงานเฟสติวัลหนึ่งคืน จะให้ผลลัพธ์ในแง่ของ "จำนวนก้าว (Step)" ที่น่าทึ่ง โดยการปาร์ตี้แบบจัดเต็ม 10-12 ชั่วโมง จะ
Lady_Simplicity
มีโอกาสสูงขึ้นมั้ย
สวัสดีที่ผมอยากถามเกี่ยวกับความสูงครับ คือผมอยากสูงสัก175-180ครับ ปัจจุบันสูง170 อายุ16 มีโอกาสสูงเพิ่มมั้ยครับ คือมีความรู้สึกว่าจะไม่สูงอะไรขึ้นเลยครับ คือที่บ้าน แม่ก็ไม่ค่อยสูง แต่พ่อสูงครับ เลยอย
สมาชิกหมายเลข 6740716
อยากสูง
ผมเป็นคนไม่ค่อยเล่นกีฬาคับ ตอนนี้อายุ 15 สูง 165 cm ผมอยากสูงสัก 175 แม่สูง 167 cm พ่อ ก็ประมาณ 167-170 cm ผมเคยพยายามกระโดดเชือกวันละ 600 แต่มันก็ทำต่อเนื่องไม่ได้อะคับเนื่องจาก บางวันกลับมางานเยอะ ท
สมาชิกหมายเลข 3115959
สอบถามเรื่องกติกาบาสหน่อยครับ
คือจากที่ผมเล่นบาสในโรงเรียนมา มันจะมีการฟาล์วอย่างนึงคือจั๊มครับ คือผมเข้าใจว่าถ้าเรากระโดดเหมือนจะชู๊ตแต่ชู๊ตหรือปบ่อยบอลไม่ได้แล้วลงมาอันนี้คือจั๊ม แต่ในกรณีที่เพื่อนผมeuro step คือมันจะกระโดดแล้วก
สมาชิกหมายเลข 5231047
ความรู้ในตำรา ใช้ได้จริงไหม
กระทู้นี้ขออุทิศให้ครูบาอาจารย์ ที่อุตส่าห์เขียนตำรามาให้คนรุ่นหลังได้ศึกษาครับ เพื่อเป็นพยานว่า ความรู้ต่างๆในตำรา มันยังเป็นจริงอยู่ไหม ซื้อเมื่อ 6 ก.พ.69 ขายเมื่อเช้าครับ 10 ก.พ.69 กราฟทำทรง
สมาชิกหมายเลข 7624900
กระโดดวันละ100ครั้งทำให้สูงมั้ยคะ
เราอายุ 14 ปีนี้ สูง161-162 มีความเป็นไปได้มั้ยคะว่าจะสูงขึ้นอีก แม่เราสูง160+ พ่อเราสูง175++ มีวิธีที่ทำให้สูงด้วยการออกกำลังกาย หรือว่ากินนมยี่ห้อไหนมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 4950419
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดทุกวันจะสูงขึ้นมั้ยครับ?
เลยคิดว่าถ้าเรากระโดด100ครั้ง(ท่าชู๊ตบาส)
ต่อเนื่อง100วัน มีโอกาสจะสูงขึ้นมั้ยครับ
ตอนนี้อายุ20 สูง175/นน.60ครับ