ผู้หญิงหยุดสูงอายุเท่าไหร่คะ??

ทานกับพวกผักใบเขียวเข้มๆ​ ดีกว่าแคลเซียมเม็ดแน่นอนจร้า

ซื้อให้ผู้สูงอายุที่เป็นความดันทานบ่อย ถ้ามีโซเดี่ยมสูงอาจเป็นอันตรายต่อไตได้.

ยังที่บอกเลยครับ ว่าตัวนี้เหมาะไหมกับการทานเสริมกระดูก เพราะเริ่มปวดหลังบ่อย ทานยาแก้ปวด จนคนจำหน่ายยาแนะนำทานตัวนี้เสริม เขาบอกอาจแคลเซียมมากไป เพราะยกของบ่อย ทำงานหักโหมบ่อยพักผ่อนน้อยไรงี้ เขาเลยแน

อยากทราบว่าผู้หญิงจะหมดสูงตอนอายุเท่าไหร่คะ อยากสูงกว่านี้ค่ะ ไม่สูงขึ้นมา3ปีแล้ว แล้วมีวิธีเพิ่มความสูงมั้ยคะ?

อายุ17ครับ  สูง167-168  หนัก66ครับ  อยากได้เพิ่มซักถึง172-175ครับ

พ่อผมสูงแค่ 175 แม่ผมแค่ 161 ช่วงอายุ 12 ถึงขึ้น 13 ผมสูงจาก 160-167 เลย แต่ตอนนี้ 13 ปี 8 เดือนแล้วเพิ่ง 172 เองครับ ผมกลัวจะหยุดสูงครับ มีช่วงนึงผมตอนปิดเทอมผมนอน6โมง ตื่น4โมงเย็น ตั้งแต่ ช่วง มีนาถ

แคลเซียมควรกินหลังอาหารทันทีหรือว่าหลังอาหาร1ชั่วโมงครับ!!!