หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชวนกิน ปลาเล็กปลาน้อย สุดยอดของแหล่ง แคลเซียม
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
อาหารผู้สูงอายุ
แคลเซียม (Calcium)
ปลา
สังคมชาวพันทิป
ทานกับพวกผักใบเขียวเข้มๆ ดีกว่าแคลเซียมเม็ดแน่นอนจร้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารเสริม:ต้องทานกระดูกอ่อนหมูกี่ชิ้นจึงจะได้แคลเซียม เท่า capsule 1 เม็ด+คอลโลเจน1 ซองครับ
คือผมเถียงกับแฟน แฟนกินแบบเม็ดกับซอง ผมบอกว่าผมกินกระดูกอ่อนหมูแทนได้ไหม เพราะกลัวสารตกค้างใน พวกอาหารเสริม
สมาชิกหมายเลข 1113990
พวกท่าน ชอบทานผักกันไหมครับ แบ่งปันผักต้ม - ผักสด ที่ตัวเองชื่นชอบ กันเข้ามาหน่อย
ของผมเป็นคะน้า ของโปรดเลย ผมชอบกินแบบต้มๆกินเพียวด้วยนะ เสริมสร้าง คอลลาเจน ได้ดีเลย
สมาชิกหมายเลข 8971399
เบรคฟัคมื้อเช้า หนีจากแฮมเบอร์เจ้อ ที่เค้าบอกว่าเป็นนอาหารขยะ
มากินข้าวต้มร้อนๆ ไข่เจียว กานาฉ่าย แถมด้วยของสุดโปรดกุงเชียงทอด นักโภชนาการบอก ของแปรรูปนั่นอันตรายนะจ๊ะๆ หนีเสือปะตุ๊กแก ต่อไปต้องกินแต่ผักปลูกเองงง
สมาชิกหมายเลข 8790324
มื้อสุขภาพ😋🥑🍌
แซลมอลมาจากห้างซีใหญ่ ชิ้นโต นำมาแล่เองค่ะ อะโวคาโดสุกกำลังนิ่มดี แฮสสั่งมา 3 กก ค่ะ เพิ่มไขมันตัวดี 🥑🥑🥑😍🤩 ส้มตำปูปลาร้า เพิ่มโปรตีน++ จากแซลมอนค่ะ🧡🧡🧡🧡
สมาชิกหมายเลข 5068513
คอลลาเจน , แคลเซี่ยม และ วิตตามินรวมแบบผง
จากหัวกระทู้ครับ อาหารเสริมพวกนี้เขาผสมกับอะไรกินบ้างหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 3531784
ปลากระพง ตกลงคือปลา ทะเล รึเปล่า
ขอถามในเชิงวิทยาศาสตร์นะครับปลากระพงขาว ตกลงคือปลา ทะเล รึเปล่า เวลาผมตกปลาส่วนใหญ่จะเจอที่คลองออกติดทะเลกับปากแม่น้ำ แม่น้ำห่างจากทะเลไม่เกิน1กม. แต่ตกกลางทะเล
สมาชิกหมายเลข 5733854
ทานน้ำมันปลาดีจริงไหม? ทานยี่ห้อไหนดี?
เราสงสัยว่าการทานน้ำมันปลามันแตกต่างหรือดีกว่าการทานปลาเป็นตัวๆยังไงเหรอคะ แล้วมันดีกับสมองเหมือนที่แบรนด์ต่างๆโฆษณาไว้มั้ย อีกเรื่องนึงคือถ้าเราอยากลองทานน้ำมั
สมาชิกหมายเลข 4482963
คนรักปลาต้องไม่พลาด มหาสมุทร สุกี้และซีฟู๊ด
วันนี้ มีร้านสุกี้ ที่เป็นสุกี้ปลาไทยๆ มาแนะนำกันครับ เนื่องจาก ความหิวปลาดิบ แต่เบื่อปลาแซลมอล เลยลองหาร้านไปเรื่อย ก็มาเจอ ร้านมหาสมุทร สุกี้และซีฟู๊ด พอดูๆรา
กังหันฟ้าขาว
30 Years of Growing Together โตไปด้วยกัน กับ Pantip.com
ในวันที่โลกออนไลน์หมุนเร็วขึ้นทุกวินาที แต่มีพื้นที่หนึ่งที่ยังคงอบอุ่นไม่เปลี่ยนแปลง นั่นก็คือ Pantip ที่ในปีนี้พวกเราเดินทางมาครบ 30 ปีกันแล้ว จากเว็บบอร์ดเล็
PANTIP CREW
ทำไมหนังโป๊ไทยหรือทางเอเชียหลายเรื่อง ถึงต้องเซ็นเซอร์หน้าผู้ชาย เปิดหน้าผู้หญิงอ่ะคะ เหมือนเป็นการเอาผู้หญิงมาประจาน
คือว่ายอมรับตรง ๆ เลยนะถึงเป็นผู้หญิงก็เหอะ เราเป็นสาวแท้และมีความต้องการทางเพศแบบเสรีและไม่ปิดบังเพราะเรื่องนี้เป็นเรื่องธรรมชาติ เราเองก็ดู twitter ยังติดตาม
สมาชิกหมายเลข 6340005
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารผู้สูงอายุ
แคลเซียม (Calcium)
ปลา
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชวนกิน ปลาเล็กปลาน้อย สุดยอดของแหล่ง แคลเซียม