เรื่องการเล่นแขนด้วย resistance band

กระทู้คำถาม

ยกน้ำหนัก Weight Training ฟิตเนส เพาะกาย

จริงๆแล้วผมชอบบอดี้เวทมากกว่า ทีนี้อย่างการเล่น หลังแขน หรือส่วนอื่นบางท่าจะต้องใช้ lat pull ไม่ทราบว่าใช้ resistance band แทนจะเวิคมั้ยครับ

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ยกน้ำหนัก Weight Training ฟิตเนส เพาะกาย

{room_name}