▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ผ่าคลอด
ออกกำลังกาย
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ขอวิธีลดพุงสำหรับแม่หลังคลอด
ว่าเราควรจะออกกำลังกายแบบไหนที่จะกระชับหน้าท้องได้
ปล.เราเกร็งหน้าท้องมากไม่ได้เนื่องจากหน้าเกร็งมากจะเจ็บตรงแผลผ่าตลอด
เลยอยากขอคำแนะสำหรับการออกกำลังกายที่ถูกวิธี