ตัวบวมน้ำทำไงดีคะ

สวัสดีครับผมอายุ 24 ปี สูง 173 หนัก 67 กิโล นี่คือภาพ ผมครับ 2 ภาพนี้ถ่ายในอาทิตย์เดียวกัน ภาพแรกร่างปกติที่ใช้ในชีวิตประจำวัน ขแม่วหน่อยนึง ส่วนอีกภาพเป็นภาพที่ปล่อยพุงแบบสุดๆ ปล่อยตามแรงโน้มถ่วงโลกเ

คือแบบ ออกกำลังกายเน้นพุง เต้นเน้น Ab มันยังไม่ลดเลยค่า เช้ามามันจะแฟบมาก แต่กินไรเข้าไปเช่นนมกล่องนึงมันก็ป่องแล้วอะ - -;(;(;(

ตอนนี้แมวสาวพุงป่อง นมโต ขี้อ้อนขึ้น แต่ไม่แน่ใจว่าอ้วนหรือท้องค่ะ เพื่อนๆคิดว่าเป็บแบบไหนคะ