หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่า...
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
สุขภาพกาย
คือเราเป็นคนอ้วนนะแต่แบบชอบกินน้ำมากกินทีนี่ทีละขวดโพลาลิส1เลย บางทีอยู่เฉยๆก็กินงี้อ่ะไม่หิวน้ำก็กินชอบกินน้ำมาก(แต่ไม่ผอมอ่ะ555)เราเลยอยากรู้ว่าเราผิดปกติมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามเรื่องปริมาณน้ำตาลในข้อมูลโภชนาการข้างบรรจุภัณฑ์ครับ
เคยได้ยินบ่อยๆว่ากินน้ำอัดลมทำให้อ้วน เลยกินน้ำส้มแทน แต่พอมาอ่านปริมาณน้ำตาลข้างๆขวด ปรากฎว่ามีน้ำำตาลมากกว่าน้ำอัดลมอีก เมื่อเป็นอย่างงี้แสดงว่ากินน้ำส้ม จะทำให้อ้วนกว่ากินน้ำอัดลมใช่ไหมครับ ? ในน
ballxjp
น้ำหนักลดครับ แต่หิวน้ำมากกว่าเดิม......หิวน้ำจนขนาด กินน้ำวันละ 3 ขวดยังไม่พอ..... ปล.ขวดละ 600 มล.
คือ อย่างที่บอกว่า น้ำหนักผมเดือนที่แล้ว 104 พอไปชั่งไหมเดือนนี้ 101.5 กิโล ซึ่งโอเคดีใจ แต่หนักกว่าคือ ช็อค การกินน้ำเราเยอะมาก เยอะจนกินยังไงก็คอแห้ง ทั้งๆที่เป็นหน้าหนาว ปล.ความดันคือปาไป ตัวบน 15
สมาชิกหมายเลข 6007361
โยโย่จากการกินน้อย มีวิธีแก้ยังไงครับ ? เครียดมาก
ก้คือตามประสาคนอ้วนอยากผอมอ่ะ ก็เลยกินวันหนึ่งน้อยมากๆ 500 แคลเอง แต่พอรู้สึกว่าจะออกไปทางผอมไปละ ก็เลยกลับมากินน้ำหนักเพิ่ม มา2-3 โลเลย ก็เลยไปหาวิธีในเน็ตก็บอกว่า โยโย่นะ ลองหาวิธีแก้ต่างๆ นา บอกให้
สมาชิกหมายเลข 2449543
100 วัน กับ การสร้าง 6 Pack : Day 3 @ FightFat
วันที่ 3 แล้วจ้าาา วันนี้กลับมาฟิตเนสแล้วน๊าาาา กลับมาเหนื่อยอีกแล้ววว แต่ก็เอาวะ ต้องมีให้ได้ 6 Pack เหลืออีก 97 วัน ! ลุย วันนี้กินอ
mrohcom
เพื่อนทำแบบนี้ทำไมงง
คือแค่อยากรู้เฉยๆนะคะ เช่น การตีก้นด้วยสิ่งของเช่นรองเท้า,ขวดน้ำ บางทีก็ตบหน้าด้วยสิ่งของ เช่น ขวดน้ำ,บัตรปชช.,กล้วย(ผลไม้)บางทีก็ใช้มือ คือไม่ได้แรงมากนะคะแบบตบเล่นๆแต่ในบางครั้งมันก็แอบเจ็บTT แต่พอเ
สมาชิกหมายเลข 7462524
อดอาหารเเต่ไม่หิว
ตอนนี้ผมอดอาหารมาเเล้ว3วันครับเเต่ไม่รู้สึกหิวเลย มันรู้สึกเฉยๆมากกว่า เเต่ผมกินนมกับน้ำเเต่ผมกินน้ำเยอะมากวันละ5 - 6 ขวดได้ ร่างกายผมจะเป็นไงหรอครับ ผมจะช็อคตายไหมครับ ถ้าไม่เป็นอะไรผมจะอดต่อ
สมาชิกหมายเลข 4231098
พึ่งย้ายมาอยู่แถวๆราม24 อยากรู้สภาพแวดล้อมแถวนี้ค่ะ
สวัสดีค่ะตามต้นโพสเลยคือเรา พึ่งเข้าย้ายมาอยู่แถวๆรามซ.24 กับพส.เขาเป็นคนมาดูแถวนี้เห็นว่ามีร้านค้า ยามเปิดประตู เลยตัดสินใจย้ายมาตรงนี้ อยากรู้ว่าแถวนี้ควรเลี่ยงตรงไหนที่ไม่ปลอดภัยคะ สำหรับผู้หญิ
สมาชิกหมายเลข 7424975
คนที่พยายามคุมอาหาร ลดความอ้วน อยากทราบว่าระหว่างวันเวลาหิวทำยังไงครับ
ถึงเวลาต้องควบคุมน้ำหนักแล้ว แต่ปัญหาคือจะหิวมากระหว่างวัน พอกินน้ำก็ไม่อยู่ท้องต้องหาอะไรหนักๆท้องมากิน สุดท้ายก็กลายเป็นกินทั้งวัน เริ่มกลุ้มใจครับ น้ำหนักทำสถิติใหม่แบบนี้ เลยอยากได้ของกินที่กินแล
สมาชิกหมายเลข 1225502
แฟนไม่ชอบให้เราลงรูปตัวเองเลย
สมาชิกหมายเลข 9088004
หิวบ่อยทำไงดี??
คือเรากำลังลด น้ำหนักอยู่คะแต่เราชอบกินจุกจิกมากๆเคยพยายามกินน้ำป่าวเยอะๆแล้วแต่มันก็ยังหิวอยู่ ใครมีวิธีคุมหิวบ้างไหมคะ คือเราไม่ได้อ้วนมากแต่อยากให้รูปร่างกระชับขึ้น เราเรียนออนไลน์ไม่ค่อยมีเว
สมาชิกหมายเลข 5219302
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่า...