ออกกำลังกายท่าไหนได้เรื่องหน้าท้องบ้างค่ะ

คืออยากมี ซิกแพคอะค่ะหนึ่งเดือนสามารมีได้ไหมค่ะ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ออกกำลังกาย สุขภาพกาย ลดความอ้วน โภชนาการ ฟิตเนส
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่