มีวิธีไหนที่ทำให้หยุดหิวและกินตลอดเวลาได้บ้างคะ

เป็นคุณแม่ลูกอ่อนค่ะ ให้ลูกกินนมแม่พอปั้มนมเยอะก็หิวพอหิวก็กินแต่ไม่อ้วนเพราะปั้มนม พอเลิกปั้มนมแค่นั้นแหละคะเหมือนกระเพาะขยายหิวตลอดเวลา กินเข้าไปซักพักหิวอีกละ ออกกำลังกายได้ทีละหน่อยลูกติดแม่มาก เล่นโยคะก็ชอบมาปีนแม่ กระโดดเชือกก็ร้องขอเชือก วิ่งก็ร้องตามไม่ให้วิ่ง. ซื้อที่ออกกำลังกายมาก็ของหนูแม่ห้ามแตะ  อึดอัดพุงตัวเองมากค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่