หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลีน แต่ไม่อยากคาร์ดิโอ ต้องทำยังไงคับ?
กระทู้คำถาม
Weight Training
ฟิตเนส
ยกน้ำหนัก
เพิ่มน้ำหนัก
เบิร์น (Burn)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วนแต่พุง ลดยังงัยโดยไม่ต้องออกกำลังกาย
อยากผอม
สมาชิกหมายเลข 5648855
ลดน้ำหนัก
อยากลดหน้าท้อง ต้องกินอะไรบ้างค่ะ อยากลดสัดส่วนไขมันค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7732920
การออกกำลัง
คืออยากมีหน้าท้อง เเค่ซิทอัพวันล่ะ100พอไหม ต้องเพิ่มอะไรอีกบ้าง เพราะเป็นคนที่ผอมมากๆๆๆๆ อยู่เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 6692731
อยากลีนน
ขอวิธีคาดิโออยู่บ้านช่วงลีนหน่อยครับ🥲
สมาชิกหมายเลข 6583863
อยากเล่นฟิตเนต อยากได้กล้าม ควรเริ่มเล่นยังไงครับ?
คือโดยปกติเป็นคนค่อนข้างผอมครับแต่อยากเล่นกล้าม.
สมาชิกหมายเลข 2427331
เด็กสมัยนี้ทำไมนมใหญ่กันจัง =.='
เด็กสมัยนี้กินไรกันทำไมนมใหญ่จังเลยบางคนม.ต้นก็ใหญ่เกินหน้าเกินตาละ สงสัยจังอยากใหญ่บ้าง
สมาชิกหมายเลข 3709445
ลีน่าจัง นี่เค้ารวยมั๊ยครับ
เห็นเวลาออกทีวีเค้าชอบบอกว่าจน ไม่มีจะกิน แต่เป็นถึงเจ้าของบริษัท เจ้าของสถานีโทรทัศน์ เจ้าของมูลนิธิ นี่ยังจนอีกหรอ
SuPer_Bas
รูปฉากหลังรายการคุณลีน่าจัง คือ รูปสวน Keukenhof รูปนี้ใช่ไหมครับ?
วันนี้ผมนั่งดูรูปสวน Keukenhof ในคอม เพราะผมกำลังวางแผนจะไปเที่ยวเนเธอร์แลนด์ครับ เลยลองหาข้อมูลของสวนแห่งนี้ดู แต่ทว่าสิ่งที่ทำให้ผมสะดุดตาคือรูปภาพของสวนนี้ที
Floatation
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
ถ้าเดินชนคนอื่น/เหยียบเท้า ไม่ได้ตั้งใจ ขอโทษแล้ว แต่เขาไม่หายโกรธไม่ยอมจบ ทำยังไงดีที่สุดครับ ถ้าให้เงินจะดีหรือเปล่า
ผมมองว่า ในกรณีรถชนรถ เคยขับชนแท็กซี่ ทั้งที่ตัวเองมีประกันชั้น1 แต่ผมไม่อยากเสียเวลานัด แท็กซี่เรียก500 บาท ทั้งที่ไม่มีรอยแม้แต่ขนแมว ผมก็จ่ายไป ซึ่งตอนนั้นคิ
สมาชิกหมายเลข 6549739
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Weight Training
ฟิตเนส
ยกน้ำหนัก
เพิ่มน้ำหนัก
เบิร์น (Burn)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลีน แต่ไม่อยากคาร์ดิโอ ต้องทำยังไงคับ?