(ชวนคุย) คิดยังไงกับวลีที่ว่า "เลิกเชื่อ วิถี Calorie Restriction ได้แล้ว"

ทุกครั้งที่มีคนตั้งกระทู้เรื่องลดความอ้วน จะมีสมาขิกท่านนึง ออกมาคอมเม้นต์ประมาณว่า
"เลิกเชื่อ วิถี Calorie Restriction ได้แล้ว"

พร้อมเสนอแนวคิดว่า
- การออกกำลังกายไม่ได้ลดความอ้วน แค่ทำให้ร่างกายแข็งแรง
- มนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ออกกำลังกาย
- แค่กินอาหารที่เค้าเชื่อว่ามีประโยชน์ ซึ่งสมาชิกท่านนั้นใช้คำว่า
"เลิกอาหารจากศพสัตว์"
"เลิกกินอาหารจากประจำเดือนไก่" (น่าจะหมายถึงไข่ไก่ เพราะไข่ไก่ลมคือไข่ที่ไม่ได้ผ่านกาผสมกับอสุจิ ที่เราเอามาต้ม มาทอด มาปรุงอาหารกัน
"เลิกกินนมจากแม่สัตว์ต่างสปีชีส์" (พวกนมวัว นมแพะ อะไรพวกนี้)

คือเราอ่านแล้วรู้สึกตงิดๆหลายจุดเลย อย่างน้อยๆสิ่งที่เห็นได้ชัดคือเค้าเหมือนพยายามใช้คำพผูดให้คนอ่านนรู้สึกไม่ดีกับอาหารพวกนมวัตว์ เนื้อสัตว์ ไข่ไก่ และเห็นว่าการออกกำลังกายคือสิ่งเกินจำเป็น

ไม่ได้ตั้งใจจะต่อว่านะคะ แต่เห็นเม้นท์ทุกกระทู้แล้วคนที่เข้ามาแบบมาเริ่มจาก 0 มีเยอะแยะ ถ้าวิถีนี้มันไม่ดี คนที่เชื่อไปแล้ว อาจจะไม่เป็นผลดี

ปล. ช่วยกันวิเคราะห์ "เนื้อหา" ของทฤษฎีนี้กันนะคะ ว่ามันโโอเคมั้ยวา