หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินโยเกิร์ตตอน2ทุ่มกว่าๆจะอ้วนไหมคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
คือเราก็ทำงานด้วยแหละเสริ์ฟน้างานพาททามก่อนมหาลัยเก็บตังไม่อยากรบกวนพ่อแม่555555555555เออเข้าเรื่องคือเราลดหุ่นอยู่ช่วงนี้นะ ถ้าแบบเราหิวมากๆอะเรากินโยเกิร์ตได้ป่าวคะ? ของดัชชี่อะที่มัน 0% แคลประมาณ 80น้าจะอ้วนป่าวเรากินละเราไม่นอนน้าเสริร์ฟก็เดินตลอดค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กอนโยเกิร์ตตอน1ทุ่มจะอ้วนไหมคะ?
คือตอนนี้เราลดความอ้วนอยู่ แล้วงดอาหารตอนเย็น เเต่เกิดหิวขึ้นมากินโยเกิร์ตเเทนจะอ้วนมั้ยคะ โยเกิร์ตที่เรากินเป็นเเบบธรรมชาติ0%คะ #ใครรู้บอกหน่อยนะคะอยากรู้จริงๆ^^
สมาชิกหมายเลข 3046812
กินโยเกิร์ตตอนไหนดีต่อสุขภาพ?
กินโยเกิร์ตตอนไหนดีต่อสุขภาพ? โยเกิร์ตเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์หลายอย่าง ทั้งวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ รวมทั้งโพรไบโอติกส์ จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย แล้วเราควรจะกินโยเกิร์ตตอน
Magpies
กินโยเกิร์ตตอนเช้า จะท้องเสียมั้ย
คือเราจะลดหุ่นด้วยการกินกินโยเกิร์ตตอนเช้า แต่เรากลัวท้องเสียเพราะเราต้องไปโรงเรียนแต่เช้า เราเลยอยากถามว่าจะท้องเสียไมหรือมีวิธีอื่นที่ลดหุ่นดีๆไมคะ
สมาชิกหมายเลข 4292259
เมนู 10 อาหารลดน้ำหนัก
“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
มีวิธีทำให้เบื่ออาหารหรือเปล่า?
ต้องการวิธีที่ทำให้เบื่ออาหาร เราไม่ได้จะลดความอ้วนนะ เราแค่ไม่อยากรู้สึกหิวอ่ะ ช่วงนี้รู้สึกหิวตลอดเวลา แต่เงินไม่มี (แถมเราเป็นคนเลือกกิน;-;) จะทำอย่างไรให้ความอยากอาหารลดลง
สมาชิกหมายเลข 6624529
อยากลดหุ่นแต่กินโยเกิร์ต ผลิตภัณฑ์จากนมวัวแล้วสิวขึ้น
สมาชิกหมายเลข 2414690
สอบถามคนที่เคยทำพาททามยาโยอิค่ะ
ตอนนี้ทำพาททามของยาโยอิ แล้วขอผู้ช่วยที่ร้านเข้าไวเลิกค่ำๆก็ไม่ได้ ผู้ช่วยไม่ให้ค่ะ เลยอยากจะลาออก เพราะทำพาททามแต่ต้องอยู่ปิดร้านจน5ทุ่มทุกวัน รถก็หมด ที่บ้านก็เป็นห่วงค่ะ (แอบบ่นหน่อยนะคะ แฮะๆ) คำ
สมาชิกหมายเลข 2341424
คนที่กำลังลดน้ำหนักทานอะไรเป็นของว่างกันค่ะ ?
ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักคะ ก็มีหิวๆระหว่างวันบ้าง คืออยากรู้ว่าเพื่อนๆทานอะไรกันนอกจากผลไม้ป่ะค่ะ ? อย่างเราบางทีก็กินสาหร่าย โยเกิร์ตงี้โอเคมั๊ยอะ ? แล้วเราชอบเอาคอนเฟรคใส่ในโยเกิร์ตอะ สามารถกินได้ป
STDP
เมมเบอร์ผู้ท้าทายห้องดำ
เมื่อคืนที่ผ่านมา โยเกิร์ตมา live ตอน 5 ทุ่มกว่าๆ ใน live ก็มีการบ่นคิดถึงแม่ป็อป แม่กลับจากญี่ปุ่นแล้ว แต่ลูกคนเดียวของป็อปเปอร์ ยังไม่ได้เจอเลย พอผ่านเที่ยงคืน น้องโย ก็จัดการถ่าย เซลฟี่ตัวเอง กับห
priceless
กินโยเกิร์ตวันละถ้วย จะทำให้อ้วนไขมันไหมคะ
เราชอบทานโยเกิร์ตวันละถ้วย เพื่อปรับสมดุลลำไส้ค่ะ ไม่ทราบว่าถ้าทานทุกวัน ต่อเนื่องกันแบบนี้จะทำให้อ้วนไหมคะ เพราะเห็นว่ามันพอมีไขมันอยู่ อีกอย่างมันทำจากนมวัวด้วย
สมาชิกหมายเลข 6719494
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินโยเกิร์ตตอน2ทุ่มกว่าๆจะอ้วนไหมคะ?