หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินโยเกิร์ตวันละถ้วย จะทำให้อ้วนไขมันไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารผู้สูงอายุ
อาหาร
สุขภาพกาย
เราชอบทานโยเกิร์ตวันละถ้วย เพื่อปรับสมดุลลำไส้ค่ะ ไม่ทราบว่าถ้าทานทุกวัน ต่อเนื่องกันแบบนี้จะทำให้อ้วนไหมคะ เพราะเห็นว่ามันพอมีไขมันอยู่ อีกอย่างมันทำจากนมวัวด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฟักทองนึ่งกินทุกวันได้ไหมคะ
ทราบว่าฟักทองมีสารอาหารมาก เราทานตอนเช้าก่อนทานข้าว ปรากฏว่าช่วยเรื่องการขับถ่ายดีมาก และทราบว่าช่วยเรื่องลดคลอเรสเตอรอลด้วย ตัวเรามีคลอเรสเตอรอล สูงนิดหน่อยเลย
สมาชิกหมายเลข 988594
ไฟเบอร์หรือใยอาหารชนิดซอง ทานได้บ่อยแค่ไหนคะ ทานนานส่งผลเสียไหม
คือเราไม่ได้เป็นคนท้องผูกนะคะ แต่ว่าทานเพื่อให้มันปรับสมดุลลำไส้ หรือต้านมะเร็งลำไส้อะไรทำนองนี้ ตอนนี้ทานแบบกล่องอยู่ค่ะ กล่องนึงมีสิบซอง เห็นข้างกล่องเขียนว่า
สมาชิกหมายเลข 6719494
กินสลัดผัก หรือสลัดผลไม้จะทำให้อ้วนไหมคะ
เราชอบหิวตอนดึกค่ะ จะกินอย่างอื่นก็กลัวจะอ้วน เลยมักจะซื้อสลัดผัก หรือสลัดผลไม้มาไว้กินตอนหิวยามดึกค่ะ ไม่ทราบว่ากินแบบนี้จะอ้วนไหมคะ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นผักและ
สมาชิกหมายเลข 4968611
ไฟเบอร์หรือใยอาหารถ้ากินทุกวันจะเป็นอะไรไหมคะ
คือเราซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของ DONUT หรือ ไฟบิลี่มากินค่ะ ข้างๆกล่องเขียนว่ากินวันละซองทุกคืนก่อนนอน แต่เราปรึกษาเภสัชที่ร้านเขาขาย เขาบอกว่าอย่ากินบ่อย เพราะ
สมาชิกหมายเลข 3607027
น้ำตาลที่อยู่ในผลไม้ หรือน้ำผลไม้ ทำให้เราอ้วนได้มากน้อยแค่ไหนคะ
คือเราไม่กินน้ำหวานนะคะ แต่เราจะซื้อพวกน้ำผลไม้กล่องมาแทน อยากทราบว่าถ้าเรากินน้ำผลไม้เป็นกล่องที่เค้าบอกว่าไม่ใส่น้ำตาล แต่มันมีรสหวานอยู่ กินแบบนี้ร่างกายจะพั
สมาชิกหมายเลข 6719494
เตือนแล้วนะ! ดื่มน้ำอัดลมมากเกินไป เสี่ยงเส้นเลือดหัวใจตีบ ไขมันอุดตัน
หลายคนเวลาเหนื่อยๆ ร้อนๆ ได้จิบน้ำอัดลมเย็นๆ สักกระป๋อง เสียง “ชื่นนน...ใจ” ก็ลอยมาทันที แต่รู้ไหมว่า ความสดชื่นชั่วคราวที่เราดื่มเข้าไปทุกวัน อาจกำลังแอบ “บีบ”
ToR_GerRarD
🥑🥜 ลดคอเลสเตอรอล ลดไขมันแล้วด้วย “ไฟโตสเตอรอล”
หลายคนพยายามลดไขมันเลว คุมอาหาร งดของมัน ตรวจเลือดซ้ำก็ยังไม่ลง บางคนถึงขั้นต้องเริ่มหายาช่วย ทั้งที่ไม่ได้ใช้ชีวิตแย่มาก จริง ๆ แล้ว ปัญหาอาจไม่ใช่กินไขมันมากเ
อัมปาจุม
🍔🥯🍟 เช็กลิสต์ 7 ของกินเร่งหลอดเลือดอักเสบ! กินบ่อย เสี่ยงตีบตันเร็วกว่าที่คิด!
หลอดเลือดตีบตันน่ากลัวตรงที่มันไม่ได้ส่งจดหมายมาบอกเราก่อนครับว่า “อีก 3 ปีข้างหน้าผมจะเริ่มตันแล้วนะ” คราบไขมันสามารถค่อย ๆ สะสมอยู่ในผนังหลอดเลือดเป็นเวลาหลาย
อัมปาจุม
เมนู วันพบแพทย์ หอยทอด (ก่อนวัดความดัน ตกใจมากครับ🤣)
เมื่อวานมีนัดพบแพทย์ ครับ ❤️❤️❤️ จอดรถ แล้วกดใบนำทาง สรุปย้ายตึก ไปตึกใหม่เดินไกลเลย555🤣ตึกนั้นก็ที่จอดเต็มครับ😂😂😂 เดินไปตึกใหม่ สวยหรูหรา พรีเมีย
double two
ถามคนที่ชอบเข้าออฟฟิศ ทั้ง 5 วัน คุณมีแรงจูงใจอะไร ทำให้ชอบเข้าคะ ?
ถามคนทำงาน กรุงเทพ ที่ชอบเข้าออฟฟิศ ทั้ง 5 วัน คุณมีแรงจูงใจ/ มีแนวคิดอะไร ทำให้ชอบเข้าคะ ? ( ขอแบบ ชอบไปจริงๆนะคะ ไม่เอาแบบโดนบังคับ ) เราไม่สามารถเข้าได้ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 9426359
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารผู้สูงอายุ
อาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินโยเกิร์ตวันละถ้วย จะทำให้อ้วนไขมันไหมคะ