หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีทำให้เบื่ออาหารหรือเปล่า?
กระทู้คำถาม
อาหาร
สุขภาพจิต
ต้องการวิธีที่ทำให้เบื่ออาหาร
เราไม่ได้จะลดความอ้วนนะ เราแค่ไม่อยากรู้สึกหิวอ่ะ ช่วงนี้รู้สึกหิวตลอดเวลา แต่เงินไม่มี (แถมเราเป็นคนเลือกกิน;-;) จะทำอย่างไรให้ความอยากอาหารลดลง หรือ ไม่หิว ใครมีวิธีช่วยเราหน่อย ตอนนี้ทรมานและเครียดมากเลย ที่ต้องรู้สึกหิวแต่ไม่มีอะไรกิน ;-;
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราเป็นกรดไหลย้อนมาหลายปีแล้วทำไงดี?
สวัสดีค่ะ เราเป็นกรดไหลย้อนมาหลายปีแล้วค่ะ 8-9 ปี แต่ตอนนี้เราผอมมาก ผอมจนเห็นกระดูกคอชัดเลย เรากังวลแล้วก็ท้อมากค่ะ อยากจะร้องไห้ ถ้าย้อนเวลาได้เราก็อยากจะย้อน
สมาชิกหมายเลข 3653974
เบื่ออาหาร อยากกินแต่ผลไม้
ขอถามผู้รู้หรือเคยมีประสบการณ์หน่อยค่ะ ที่ผ่านมาเรากินเก่งมากๆ แต่ช่วงนี้เรากลายเป็นคนเบื่ออาหารคาวมากๆ เบื่อแบบคำสองคำก็ไม่อยากกิน กินก็กินได้นิดหน่อย รู้สึกอย
สมาชิกหมายเลข 7376589
เราจะแยก ความหิว กับ ความอยากอาหาร ออกได้ยังไงคะ
เราแยกไม่ได้เลยค่ะ ไม่รู้ว่ามันหิวจริงหรือแค่อยาก แต่มันรู้สึกหิวจริง ๆ นะ หิวบ่อยด้วย พอรู้สึกแบบนั้นเราก็กิน ๆ กินตามใจปากมาก จนคุณหมอสั่งควบคุมอาหารแล้ว เราร
Slothsherky
จะทำยังไงให้กลับมากินข้าวได้บ้าง?
คือว่าเรารู้สึกไม่อยากกินข้าวเลย วันๆก็จะกินแต่จำพวกหมูกะทะ สเต็ก ก๋วยเตี๋ยวอะไรเรื่อยเปื่อย มันเป็นแบบนี้มาหลายอาทิตย์แล้ว พอบังคับตัวเองให้กินข้าวกินไปได้นิดห
สมาชิกหมายเลข 5004928
ทั้งวันไม่มีสมาธิ คิดแต่เรื่องกิน ทำยังไงดี
สวัสดีค่ะทุกคน คือช่วงนี้เรานั่งคิดแต่เรื่องของกินทั้งวันว่าแต่ละมื้อจะกินอะไรดี คิดนู่นคิดนี่ ไม่มีสมาธิกับตัวเองเลย ไม่เข้าใจว่าทำไม ต้องบอกก่อนว่า ตัวเราสมัย
สมาชิกหมายเลข 5760029
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อน
double two
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ 🍲🥬🍅
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้เช้าอากาศเย็นมีฝนตกปรอยๆ 🌧️ เข้าครัวทำ แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ ค่ะ พ่อชอบเมนูนี้มาก ทานกับข้าวสวยอร่อยค่ะ วัตถุดิบ : หมูเด้ง 1. หมูสั
แมวสีเทาตุ่น
+++ >> Eat Ate Eaten << +++
.......สวัสดีวันจันทร์ที่ ๒๓ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๙. เพื่อนๆ พี่ๆที่มีรูปอาหาร - ผลไม้ - เครื่องดื่ม - ขนม - ของว่าง - ร้านประจำ - จานโปรด - วัตถุดิบ - ใดๆที่เกี่ยวกับ
dih2552
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีทำให้เบื่ออาหารหรือเปล่า?
เราไม่ได้จะลดความอ้วนนะ เราแค่ไม่อยากรู้สึกหิวอ่ะ ช่วงนี้รู้สึกหิวตลอดเวลา แต่เงินไม่มี (แถมเราเป็นคนเลือกกิน;-;) จะทำอย่างไรให้ความอยากอาหารลดลง หรือ ไม่หิว ใครมีวิธีช่วยเราหน่อย ตอนนี้ทรมานและเครียดมากเลย ที่ต้องรู้สึกหิวแต่ไม่มีอะไรกิน ;-;