หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส้มตำ กับ ชาเย็น อะไรอ้วนกว่ากันคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารไทย
คํานวณแคลอรี่
มีแต่คนบอกว่ากินชาเย็นมากๆจะอ้วนเพราะใส่น้ำตาล
แต่ ส้มตำก็ใส่นะ ใส่น้ำตาลปี๊บ อย่างน้อยครี่งทีพพี หรือไม่ก็น้ำเชื่อม
บางคนกินเเทนข้าวเย็น เพราะว่าอยากลดน้ำหนัก
แต่ ในส้มตำก็มีน้ำตาลอยู่ ค่อนข้างมาก ประเภทยำก็ใส่
เลยอยากรู้ว่าอ้วนมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใกล้วันตรุษจีนมาจัด "ขนมเข่ง" กับป้ากันดีกว่า อร่อยเหนียวนุ่ม ไม่หวานมากค่ะ
ขนมเข่ง chinese new year cake l ครัวป้ามารายห์ ส่วนผสม 1. แป้งข้าวเหนียว 500 กรัม 2. น้ำตาลทรายขาวหรือแดงก็ได้ค่ะแดง 200 กรัม 3. น้ำตาลปี๊บ 300 กรัม 4. น้ำเปล่า
ป้ามารายห์
น้ำตาลที่ควรได้รับต่อวัน เทียบจากอาหารในแต่ละมื้อแล้ว ควรทานอะไรยังไงบ้าง
ไม่เคยตั้งกระทู้เกี่ยวกับสุขภาพสักที พอเริ่มใกล้สามสิบ ก็เริ่มกลัวอ้วนค่ะ ในแต่ละวัน เราจะต้องมีโกโก้เย็นสักแก้ว หรือชานมค่ะ ไม่งั้นก็น้ำอัดลม ถ้ากินวันละแก้ว ห
มีคนว่าฉันน่ากลัว
ทำยังไงให้แม่แฟนเลิกบังคับกินข้าว?
อึดอัดใจมากเลยค่ะ แม่แฟนชอบบังคับกินข้าว ทำยังไงดีคะ? เราคบกับแฟนมา 5 ปี แต่เราเข้ามาอยู่ที่บ้านเขา แม่เขาก็ดีกับเราในหลายๆ เรื่อง แต่เราไม่ชอบอยู่เรื่องเดียว ค
สมาชิกหมายเลข 7653225
เป็นคนอ้วนยาก แต่ผอมง่ายเป็นโรคอะไรรึป่าวคะ?
ตอนที่อายุ12-13 หนูเป็นคนที่ชอบกินแต่ของทอดของมันมากๆๆเลยค่ะที่โรงเรียนก็ซื้อกินตลอด พอมาถึงบ้านแม่ก็ทำกวยเตี๋ยวที่มีไขมันและน้ำตาลสูงมากค่ะ กินแบบนี้แทบทุกวันเ
สมาชิกหมายเลข 7582351
กินโกโก้ ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่น้ำเชื่อม ไม่ใส่อะไรเลยที่ทำให้มีรสชาติหวาน จะอ้วนมั้ย
อบากทราบง่า กินโกโก้ ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่น้ำเชื่อม ไม่ใส่อะไรเลยที่ทำให้มีรสชาติหวาน จะอ้วนมั้ย กินแบบขมๆ ชงแบบเย็นเหมือนชาไข่มุก
สมาชิกหมายเลข 6160512
อยากทราบว่าคนลดน้ำหนักกินส้มตำกันรึป่าวคะ เห็นหลายกระทู้บอกว่าอ้วน
คือส่วนตัวเป็นคนชอบกินส้มตำมาก แต่ช่วงนี้ลดน้ำหนักอยู่ เห็นหลายๆกระทู้มีคนบอกว่า ส้มตำมีทั้งน้ำตาล โซเดียม เค็ม บลาๆๆ ยิ่งทำให้อ้วนกว่าเดิม เลยอยากทราบข้อเท็จจร
สมาชิกหมายเลข 893971
บัวลอยฉบับอยากทำกินเอง
สวัสดีค่ะ วันนี้ทำขนมกินค่ะ ถึงจะเป็นขนมที่หาทานง่ายตลาดนัดเเถวบ้านขายถุงละ10บาท เเต่น้ำกะทิจางมาก แป้งบัวลอยก็น่าจะคลึงเป็นเส้นละตัดเอา ที่สำคัญหวานจนอาจโดนตัด
little foggy
บัวลอยฉบับอยากทำกินเอง
สวัสดีค่ะ วันนี้ทำขนมกินค่ะ ถึงจะเป็นขนมที่หาทานง่ายตลาดนัดเเถวบ้านขายถุงละ10บาท เเต่น้ำกะทิจางมาก แป้งบัวลอยก็น่าจะคลึงเป็นเส้นละตัดเอา ที่สำคัญหวานจนอาจโดนตัด
little foggy
น้ำแอปเปิ้ลปั่น ( แจกสูตร ) ใช้เครื่องปั่น Blenders ในการปั่น
ในบทความนี้จะแจกสูตรการทำ น้ำแอปเปิ้ลปั่น ( Apple Smoothie ) สูตรที่เราสามารถทำตามได้ง่ายๆ ไม่ได้ยุ่งยากอะไร แถมยังเป็นเครื่องดื่มเย็นๆ ช่วยคลายร้อน แถมดีต่อสุข
สมาชิกหมายเลข 4835440
วันนี้ป้ามี"เค้กช็อคโกแลต,เค้กชาเขียวมัทฉะ"ราดด้วยซอฟต์วิปครีม เค้กนุ่มครีมละมุนทานคู่กับชากาแฟเข้ากั๊นเข้ากันจ้า
วันนี้ป้ามี "เค้กช็อคโกแลต, เค้กชาเขียวมัทฉะ" ราดด้วยซอฟต์วิปครีม เค้กนุ่มครีมละมุน ทานคู่กับชากาแฟ เข้ากั๊นเข้ากันจ้า ใครอยากทำขายสร้างรายได้เสริม เม
ป้ามารายห์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารไทย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส้มตำ กับ ชาเย็น อะไรอ้วนกว่ากันคะ
แต่ ส้มตำก็ใส่นะ ใส่น้ำตาลปี๊บ อย่างน้อยครี่งทีพพี หรือไม่ก็น้ำเชื่อม
บางคนกินเเทนข้าวเย็น เพราะว่าอยากลดน้ำหนัก
แต่ ในส้มตำก็มีน้ำตาลอยู่ ค่อนข้างมาก ประเภทยำก็ใส่
เลยอยากรู้ว่าอ้วนมั้ยคะ