มีเครื่องหลายอย่าง แต่พังทุกอย่าง จักรยาน ลู่วิ่ง เครื่องโยกแขนสลับแล้วขาจะก้าวตาม(เรียกชื่อไม่ถูก)
คือเครื่องมันตั้งค่าหน้าจออะไรไม่ได้เลย ทำได้แต่แบบ free load แล้วก็ปรับ resistance ได้

ที่ไม่พังก็มีพวกดัมเบล
เครื่องเป็น station แบบนั่งบริหารกล้ามเนื้อหน้าอก (เรียกชื่อไม่ถูดอ่ะค่ะ) ปรับน้ำหนักถ่วงได้
เตียง sit up
บาร์ยกน้ำหนัก (แบบที่แข่งยกน้ำหนัก)

จขกท.อ่านกระทู้ลดน้ำหนัก ส่วนใหญ่จะแนะนำให้ทั้ง burn และ weight training ไปด้วย
เรื่อง burn นี่ไม่มีปัญหา เพราะมีสถานที่วิ่งค่ะ แต่ไอ้ weight training นี่สิไม่รู้จะไปหาเล่นที่ไหน อยู่บ้านนอกไม่มีฟิตเนสแบบไฮโซเครื่องครบๆอ่ะค่ะ
อยากถามเพื่อนๆว่า จขกท.มีฟิสเนตแบบพังๆ อย่างนี้ พอจะสามารถใช้ประโยชน์อุปกรณ์ชิ้นไหนได้บ้างคะ