น้ำผึ้ง+เกลือ ช่วยได้จริงไหม

ผมอยากรู้ว่าถ้าเรากิน น้ำผึ้งกับเกลือพร้อมกันจะทำ ให้เราวิ่งได้นานได้อึดขึ้นจริงมั้ยครับ เพราะพรุ่งนี้ผมต้องสอบวิ่ง รด แล้วเลยอยากจะหาตัวช่วยดีๆ
ขอบคุณทุกๆคอมเม้นนะครับ