เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

สอบถามเรื่องการลดไขมันจากค่า tdee หน่อยครับ

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมสงสัยเรื่องการไดเอทลดไขมันครับค่า tdeeผม 2759 bmr 1780 อยากถามว่าถ้าผมจะลดไขมันผมตัดค่า tdee 400แคล ตัดค่า bmr 1789 แคล 2759-1780-400 = 579 มันยังไม่ติดลบเลยหรือว่าไม่ต้องให้เติดลบครับ 2759ตัดแคล400 จบเลยใช่ไหมครับไม่ต้องไปเอาลบกับค่าbmr
 
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 7752502
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่