หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยประหยัดค่าอาหารจนอดมื้อกินมื้อบ้างคะ เรากินแซนวิส กับน้ำเต้าหู้
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหาร
วัตถุดิบทำอาหาร
เราต้องประหยัดค่าอาหาร ใช้จ่ายเพียงเดือนละประมาณ 4,000 บาท
เลยต้องอดมื้อกินมื้อ เช้ากินแซนวิส 25 บาท เย็นกินน้ำเต้าหู้ 7-11 20 บาท
เพื่อนๆเคยมีวิธีประหยัดค่าอาหารนอกบ้านมั้ยคะ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 3
หมู 1 กิโล ไก่ 1 กิโล ไข่ 2 โหล ข้าว 1 ถุง เสริมเห็ด ผัก หาง่ายๆในห้าง อยู่ได้ เกินครึ่งเดือน งบไม่ถึง 1500
ความคิดเห็นที่ 4
เอ่อ อดมื้อกินมื้อแต่เลือกแซนวิสนมใน 7-11 เนี่ยนะครับ มันมีทั้งกำไรค้าปลีกในตัวสินค้ามีทั้งกำไรส่วนร้านสะดวกซื้อ คือรวมๆมันแพงกว่าตัวเลือกแหล่งจำหน่ายอื่นๆที่คนประหยัดจริงๆเขาหาซื้อได้น่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามเรื่องการกินอาหารเพื่อลดความน้ำหนัก
อยากทราบว่า ถ้าจะลดน้ำหนักด้วยการนับแคลอรี่ ทำแบบนี้จะได้ผลมากน้อยแค่ไหน มื้อเช้า : กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลใส่แต่ลูกเดือยนิดหน่อย มื้อเที่ยง : แกงส้มปลากระพงผักรวม (ใส่ผัก5ชนิด) ปรุงแค่น้ำมะนาวอย่า
Bangtarn
ทำไมผมกินน้ำเต้าหู้แล้วท้องเสียเป็นประจำ
ผมเป็นคนที่อาศัยอยู่ในจังหวัดกระบี่ ที่หน้าปากซอยที่ผใอาศัยอยู่จะมี 7-11 (เซเว่น) ข้างๆ7-11ก้จะมีร้านขายผัดไทยถัดมาก็จะมีร้านขายน้ำเต้าหู้ ผมไปซื้อน้ำเต้าหู้กินประจำ ผมเริ่มสังเกตตัวเองหลังจากกินน้ำเต
สมาชิกหมายเลข 4055464
แนะนำเวย์โปรตีนทีครับ
เริ่มเล่นเวทได้ 2 อาทิตย์ครับ อาหารหลักกิน 6 มื้อไม่ไหวจริงๆครับ ได้แค่ 3 มื้อปกติ แต่พยายามกินน้ำเต้าหู้เวลาท้องว่างตลอด ตอนนี้ที่กินทุกวันก็จะมี Meiji whey ที่มีขายใน 7-11 ขวดละ 49 บาท หลังออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 2160187
เต้าหู้ทอดเก็บในตู้เย็นช่องธรรมดาได้กี่วันครับ
ซื้อมาทอดไว้แล้ว แต่ลืมกิน นึกขึ้นได้ก็ผ่านมาเป็นเดือนแล้ว ลองเอามากินดูก็รู้สึกว่าไม่ค่อยอร่อย แต่ไม่เหม็น แบบนี้จะกินหรือทิ้งดีครับ คือถ้าเหม็นผมก็ทิ้งแน่นอน แต่มันดันไม่เหม็น คือเหลือหลายสิบชิ้นเลย
สมาชิกหมายเลข 3415269
กรู๊ปเลือดบี กับ การกินน้ำเต้าหู้
ถามหน่อยค่ะ !! กรู๊ปเลือดบีกินน้ำเต้าหู้ หรือ เต้าหู้ทำอาหารได้มั๊ย ?
สมาชิกหมายเลข 5525067
“ถ้าให้เลือกเมนูอาหาร ‘สิ้นเดือน’ ที่ทำง่าย ประหยัด และกินได้หลายมื้อ คุณจะเลือกทำเมนูอะไร?”
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ห้องก้นครัว ช่วงนี้หลายคน (รวมถึงเราด้วย 😅) น่าจะเริ่มเข้าสู่โหมด สิ้นเดือนประหยัด แต่ก็ยังอยากกินของอร่อยและทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ลำบาก เลยอยากมาตั้งกระทู้ถามว่า… 🍳 “ถ้าใ
สมาชิกหมายเลข 7089400
กินทุเรียนแล้วกินน้ำเต้าหู้ได้ไหมคะ
..
สมาชิกหมายเลข 4533419
กินมื้อเช้าแบบนี้จะดีไหม?
คือว่า ทุกๆเช้า ต้องไปเรียนและเป็นคนไม่ค่อยตื่นเช้าสักเท่าไหร่ เลยกินข้าวไม่ทันน่ะค่ะ ทุกเช้ากินพวกแซนวิช ขนมปัง(มีไส้) ไม่ก็พวกแซนวิชอบร้อน ส่วนเครื่องดื่ม จะเป็นพวกนม น้ำเต้าหู้ กับน้ำผลไม้ บางวันก็
Maselen
อยากลดน้ำหนักครับ ถ้ากินเมนูแบบนี้ร่างกายจะได้รับสารอาหารครบถ้วน โดยที่ไม่โยโย่ตามมาไหมครับ
มื้อเช้า แกงจืดเต้าหู้หมูสับ หรือ แกงจืดผักกาดขาวหมูสับ หรือไม่ก้แกงจืดไข่น้ำ แบบเพรียวๆไม่กินกับข้าวสวย มื้อกลางวัน เกาเหลาต้มยำ กับ ข้าวสวยถ้วยเล็กๆ หรือ สุกี้น้ำ มื้อเย็น ส้มตำ หรือ สลัดผักโรล หร
oki58
มีสารอะไรบ้างคะ ที่นำมาใช้ทำเต้าหู้ ได้เนื้อสัมผัสเต้าหู้แบบไหนกันบ้าง สารไหนกินเยอะเป็นอันตราย
ความแข็งความอ่อนของเต้าหู้ อยู่ที่ว่าจะบีบจะทับน้ำออกไหม ใช่ไหมคะ เหมือนจะใช้ ดีเกลือ หินอ่อน ยิปซัม แล้วยังมีสารอะไรอีกคะ และเหมือนจะเคยมีข่าวว่าที่จีน มีคนเป็นนิ่วหนัก เพราะกินเต้าหู้เยอะ กินน้ำน้
อวัยวะชิ้นนั้น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
อาหาร
วัตถุดิบทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2.3 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยประหยัดค่าอาหารจนอดมื้อกินมื้อบ้างคะ เรากินแซนวิส กับน้ำเต้าหู้
เลยต้องอดมื้อกินมื้อ เช้ากินแซนวิส 25 บาท เย็นกินน้ำเต้าหู้ 7-11 20 บาท
เพื่อนๆเคยมีวิธีประหยัดค่าอาหารนอกบ้านมั้ยคะ