อยากเล่นลูกกลิ้ง ออกกำลังกาย สอบถามผู้รู้

ลูกกลิ้งออกกำลังกาย ตอนนี้เห็นโฆษณา
เห็นคนมารีวิวสอน ดูแล้วน่าลองเล่น
ดูเหมือนง่าย
.
ถามเพื่อนๆ ที่เคยกำลังเล่นอยู่
แนะนำควรเริ่มอย่างไร
เครื่องรุ่นไหนดี
อายุ 56 นน 93 สูง 170