ตารางเมนูอาหาร 7 วัน + ตารางลดน้ำหนัก 30 วัน + ท่าออกกำลังกายสำหรับคนปวดเข่า ไปดูตารางและคำแนะนำอื่นๆกัน

กระทู้สนทนา

ออกกำลังกาย ลดความอ้วน กายภาพบำบัด สุขภาพกาย ฟิตเนส

รายละเอียดตามตารางด้านล่างเลย ขอให้ทุกคนแข็งแรง

เพี้ยนยิ้ม

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1542321

ร่วมแสดงความรู้สึก:

พักกายา ถูกใจ, ToR_GerRarD ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 2933266 ถูกใจ, เรื่องเงินของเมษา ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สวยชาตินี้ ไม่ต้องรอชาติหน้า เชิญชวนไปบริจาคเลือด 25 - 29 นี้ ของแจกเพียบ

สวยชาตินี้ ไม่ต้องรอชาติหน้า สวยทั้งกาย สวยทั้งใจ ท่านใดสะดวกก็เรียนเชิญนะคะ ส่วนคนนำข่าวมาบอก ยังบริจาคไม่ได้จร้า ยังไม่ครบกำหนดบริจาค ต้องเดือนหน้า ไปตอนี้เดี๋ยววูบ ขอบคุณทุกท่านที่มาเยี่ยมชมกระ

กัมบอล

บริจาคเลือด

จิตอาสา

ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย

ถามสาว ๆ เรื่องกลิ่นตัวหอม.. ?

ตะกี้ ไปเดินเล่น CJ.. กำลังยืนดูน้ำดื่มในตู้แช่..ห่าง ๆ มีสาวเดินผ่านหน้า ..สวมเสื้อไม่มีแขน กางเกงขาสั้น ผิวขาว ผมยาว.. เธอเดินผ่าน พร้อมกลิ่นหอมอ่อน ๆ จาง ๆ ทำให้ต้องมองตามหลัง... ..จะว่า เป็นกลิ่น

สมาชิกหมายเลข 7875268

ความงาม

น้ำหอม

เครื่องสำอาง

แอบรัก

ลืมรหัสผ่าน รหัส Pin แอพเป๋าตังค์ ไม่มีปุ่ม ลืม Pin ทำอย่างไรดีค่ะ เพราะจำไม่ได้นานแล้ว แต่มีบัญชีกรุงไทยค่ะ

แอปเป๋าตังค์ ธนาคารกรุงไทย

สมาชิกหมายเลข 8514843

สามีขอแยกกันอยู่ แต่ไม่ได้เลิกกัน

ได้ข้อสรุปแล้วนะคะ วันนี้แอบตามไปที่บ้าน เขามีชู้ค่ะ นอกใจ นอกกาย มาหลายเดือนแล้ว เจ็บค่ะ แต่จบ อยากฟ้องหย่ามาก แต่ก็ไม่อยากเสียเวลา เสียสุขภาพจิต **** สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องที่ค้างคาใจมาก ๆ คือเราก

สมาชิกหมายเลข 9355003

วันนี้มีเบอร์แปลก 020179600 มันคือเบอร์อะไรครับ ผมไม่ได้กดรับสาย

ตามนั้นครับ เพิ่งโทรมามะกี้ แต่ผมไม่ได้รับครับ เพราะคิดว่ามันจะเป็นเบอร์โทรมาขายของ หรือว่าเบอร์ของหน่วยงานใดหรือป่าวครับ

สมาชิกหมายเลข 3926891

[แอปเป๋าตัง] สมัครแล้วตั้ง PIN ไม่ได้ ขึ้น [PIN002] บอกให้กดลืมรหัสแต่ไม่มีปุ่มเพราะเพิ่งสมัคร [ธนาคารกรุงไทย]

ผมสมัครแล้ว ถ่ายรูปแล้ว ขึ้นหน้าให้ตั้ง pin ครั้งแรก แต่ตั้งไม่ได้ ขึ้นข้อความว่า /ขอภัย/ /กรุณากดปุ่ม "ลืม PIN" เพื่อตั้ง PIN ใหม่อีกครั้ง / ที่หน้าจอมีแต่ปุ่มตัวเลข ไม่มีให้กดลืม PIN พอ

mzaa01

เฉลยข้อสอบต่อใบอนุญาตขับขี่รถจักรยานยนต์ออนไลน์ ล่าสุดกุมภาพันธ์ 2567

เฉลยข้อสอบ ต่อใบอนุญาตขับขี่รถจักรยานยนต์ออนไลน์ ล่าสุดกุมภาพันธ์ 2567 (มีทั้งหมด 7 ข้อ) 1. การขับขี่จักรยานยนต์ในเขตเมืองควรใช้ความเร็วเท่าใด o 120 กิโลเม

สมาชิกหมายเลข 4388118

แอปเป๋าตัง จำรหัสไม่ได้กดให้reset pinใหม่มันยืนยันผ่าน thai id ก็กดเข้าไปแล้วมันนิ่งเลยที่แอปเป๋าตังก็หมุนติ้วๆ

แอปthaiid เข้าได้แต่เข้าไปมันนิ่งเลย huawei p30pro ครับ

pthaita

เข้าแอปเป๋าตังไม่ได้สักที!!! ระบบแจ้งว่า "ไม่สามารถทำรายการได้ในขณะนี้...[EKYC0024]"

คือเราเข้าแอปเป๋าตังไม่ได้ค่ะ ระบบมันขึ้นแจ้งเตือนมาแบบนี้ค่ะ ไม่สามารถทำรายการได้ในขณะนี้กรุณาลองใหม่อีกครั้งในภายหลัง ลองลบแอพแล้วโหลดใหม่ก็แล้ว อัพเดตแอพใหม่ก็แล้ว รอเป็นเดือนๆก็แล้ว แต่ก็ยังเข้าไม

ผีเสื้อจากบ้านนอก

เลิกกับผชที่ดีมาก เพราะเค้าทำเรื่องที่เราขอให้ไม่ได้

เลิกกับคนคุยคนนึงมา ที่เราก็รักเค้าแล้วเค้าก็รักเรามากๆ ดูแลเราดีมาตลอด 4 เดือน ถือกระเป๋า ไม่เกี่ยงค่าใช้จ่าย ช่วยเรา เป็นที่พึ่งในความคิดเสมอ แต่เรื่องที่ขอตั้งแต่เริ่มคุยคือ ถ้าเรางอนหรือไม่พอใจให้

สมาชิกหมายเลข 3676049

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย ลดความอ้วน กายภาพบำบัด สุขภาพกาย ฟิตเนส

{room_name}

ตารางเมนูอาหาร 7 วัน + ตารางลดน้ำหนัก 30 วัน + ท่าออกกำลังกายสำหรับคนปวดเข่า ไปดูตารางและคำแนะนำอื่นๆกัน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ