▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
นํ้าหนัก 92 ใช้เวลา 1 ปี ลดได้ไหม
อายุ 13 มีโอกาศที่จะทำได้ไหมถ้าไม่ได้ช่วยแนะนําหน่อยว่าควรใช้เวลาเท่าไหร่ควรออกกำลังกายยังไงควรกินยังไงเพราะไม่รู้อะไรเลยจริงๆขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคนที่ตอบมา