เป็นคนเอวเล็กอยู่แล้วถ้าออกกำลังกายเอวจะเล็กกว่าเดิมรึป่าวคะ

เราเป็นคนรูปร่างผอมเอวเล็กแต่มีพุง เราเลยสนใจอยากออกกำลังกายเพราะอยากได้หน้าท้องสวยๆแต่เรากลัวว่าถ้าออกกำลังกายแล้วจะทำให้เราผอมและเอวเล็กลงคือเราเอว23ซึ่งหากางเกงใส่ยาก เราเลยอยากรู้ค่ะว่าออกกำลังกายแล้วเอวจะเล็กลงรึป่าวหรือมีการออกกำลังกายแบบไหนที่น่าสนใจมั้ยคะแบบทำให้หน้าท้องแบนแนะนำหน่อยค่ะไม่รู้เรื่องออกกำลังกายเลยค่ะ