บอดี้คีย์กับออลแพลน

สอบถามผู้รู้ค่ะว่า ระหว่างบอดี้คีย์ กับ โปรตีนออลแพลน อันไหนดีกว่ากันถ้าเลือกกินอย่างใดอย่างหนึ่งจะเลือกอันไหนดีค่ะ เราออกกำลังกายอาทิตย์ละ 4-5 วัน วันละ30-45นาที นน. 73 สูง 168 ค่ะ อยากลดสัก 10 โลค่ะ อยากได้ตัวช่วยเร่งนิดนึงค่ะ อย
แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ออกกำลังกาย Weight Training Cardio Whey Protein
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่