หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วน กินโกโก้ครันช์ได้มั้ย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
คํานวณแคลอรี่
อาหารเพื่อสุขภาพ
คือตอนนี้เราลดน้ำหนักอยู่แหละ แล้วคือมีป้าข้างบ้านเค้าเอาโกโกครั้นช์มาให้กิน
มันเป็นแบบ สูตรใหม่ได้ประโยชน์ มีโฮลเกรนเพิ่มขึ้น
เป็น kokocrunch duo มีรสช็อกโกแล็ตกับไวท์ช็อกโกแล็ตในกล่องเดียวกัน
เราอยากรู้ว่ามันกินได้รึเปล่าคะ? สำหรับคนลดความอ้วนค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อเช้ากินโกโก้ครันช์กับนมตอนลดห่วงยางสร้างsix packได้ไหมคะ
ทราบดีว่าตอนลดไขมันหน้าท้องควรเลี่ยงน้ำตาล เเต่ร่างกายก็ต้องการน้ำตาล วันละ25-30 กรัมหรือ6ช้อนชา ซึ่งในโกโก้ครั้นช์มีน้ำตาลเเค่9กรัม +นมจืดน้ำตาล10กรัม มื้ออื่นๆก็ไม่ได้กินน้ำตาลนะคะ มื้อกลางวันก็เป็น
สมาชิกหมายเลข 3152461
ซีเรียล กินแล้วมีผลเสียไหม
ยี่ ห้อ corn flakes รูปไก่กล่องสีขาว แคลอลรี่90 (พลังงานจากไขมัน0) ส่วนประกอบหลักคือข้าวโพดคะ89% น้ำตาล6เปอร์เซ็น(แต่จืดสนิท)มอลสกัดส3เปอร์// วิตามิน เกลือไอโอดีน และธาตุเหล็ก เห็นแครอรี่มันน้อยดี ถ
สมาชิกหมายเลข 941662
กำลังลดน้ำหนัก ทานคอนเฟลค ตัวนี้จะอ้วนมั้ยคะ?
คือ เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ปกติจะกินข้าวกล้องกับอาหาร พวกต้ม นึ่ง อบ อย่าง2อย่าง แต่บางทีช่วงเช้าเบื่ออาหารหรือเร่งรีบ จะไปสั่งอาหารตามสั่งร้านก็ยังไม่เปิด T_T วันหนึ่งเข้า7-11ไปเจอ คอนเฟลค ตัว
khunpik
ทำจมูกมาแล้วมีตุ่มนูนๆแดงๆตรงปลายจมูก แบบนี้จะทะลุมั้ย
ทำจมูกมาได้ 2 เดือน เริ่มมีอาการแดงๆตรงปลายจมูกช่วงเดือนแรก แล้วพอนานวันก็เป็นตุ่มนูนๆ แดงๆ นิ่มๆคล้ายๆตุ่มพองอ่ะค่ะ พอนานเข้าไปอีก เริ่มมีเหมือนหนองข้างใน มันเริ่มใหญ่เรื่อยๆ เลยเข้าไปที่คลินิก หมอบอ
สมาชิกหมายเลข 4760935
มีใครทราบมั้ยคะ ว่าทำไมคอลลาเจนยี่ห้อ Seoul Secret ถึงยกเลิกกิจการ
ขอเกริ่นก่อนว่าเราชอบและทานยี่ห้อนี้มาหลายปีมากๆ ปกติจะซื้อที่วัตสัน หรือ อีฟแอนด์บอย แต่ล่าสุด 1-2 ปีมานี้หาซื้อไม่ได้เลย ตอนแรกเราไม่ได้เอะใจเพราะของเดิมที่ตุนไว้ยังพอมี เราตุนไว้ค่อนข้างเยอะเวลามีโ
สมาชิกหมายเลข 6135869
สอบถามเรื่องการทำบราวนี่สูตรแม่บัดดี้ค่ะ
เนื่องจากสูตรของแม่บัดดี้ เป็นสูตรที่ใส่ช็อกโกแล็ตชิพ แล้วเราจะมีวิธีไหนที่จะให้ช็อกโกแล็ตชิพอยู่ทั่วถาดได้บ้างค่ะ เพราะเคยทำขาย แล้วมีน้องคนนึงซื้อไป 1 ชิ้น แล้วติงมาว่าชิ้นของเค้าไม่เห็นมีช็อกโกแล็ต
สมาชิกหมายเลข 1295263
[ชวนทำ] เค้กช็อกโกแลต สูตร healthy แบบง่าย 🍰
ที่มาของสูตร เริ่มจากที่เราควบคุมอาหารการกิน แล้วแกินแป้งไม่พอ เลยคิดจะทำการเค้กไว้กินแทน ถ้าจะได้กินง่ายๆแล้วได้ประโยชน์ด้วย ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียด 70 กรัม 2.ไข่ไก่ 2 ฟอง 3.งาดำปั่นละเอียด
ภูตบูรพาน้อย
กินโกโก้ปั่นกับน้ำตาลหญ้าหวานอ้วนไหม?
อยากสอบถามค่ะ ตามหัวข้อเรื่องเลย พอดีว่าช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักค่ะ แต่อยากกินน้ำหวาน เลยว่าจะซื้อโกโก้แท้100% มาปั่นกับน้ำตาลหญ้าหวาน แล้วก็ใส่น้ำแข็งค่ะ แค่นั้นเลยจริงๆ อยากทราบว่ามันจะอ้วนไหมคะ?
สมาชิกหมายเลข 4864284
สูตร โรตี แคลต่ำที่สุด !! ทำง่าย 5 นาที
วันนี้เอาเมนู โรตี คลีนๆ มาฝากกันค่ะ ทำง่าย และ ไว มาก เหมาะกับ เช้าอันเร่งรีบ ที่อยากกินมื้ออาหารที่มีประโยชน์ เพิ่มพลัง ก่อนออกไปทำงาน :) นี่ค่ะทุกคนนนนน วันนี้เราจะมาทำ จานนี้กั๊นนนนน
wanchanya
อยากได้สูตรโกโก้ เย็นทานที่บ้าน ที่ไม่อ้วนค่ะ
ปกติ ต้องถีบจักรยานออกไปซื้อโกโก้ปั่น ประมาณ 1 กิโล เพราะหมู่บ้านอยู่ลึกมาก หลังๆร้านโกโก้ ยังปฏิเสธที่จะให้ถุง เวลาเจ้าของกระทู้ต้องห้อยจักรยานมาอีก (เจ้าของกระทู้เอาแก้วไปเอง) ก็เลย ไม่อยากง้อแล้
Beautiful Song
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
คํานวณแคลอรี่
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วน กินโกโก้ครันช์ได้มั้ย?
มันเป็นแบบ สูตรใหม่ได้ประโยชน์ มีโฮลเกรนเพิ่มขึ้น
เป็น kokocrunch duo มีรสช็อกโกแล็ตกับไวท์ช็อกโกแล็ตในกล่องเดียวกัน
เราอยากรู้ว่ามันกินได้รึเปล่าคะ? สำหรับคนลดความอ้วนค่ะ