ทำไงดีกินเยอะแต่ไม่อ้วน????

คือผมกินข้าว 3มื้อนะ แต่น้ำหนักไม่เพิ่มเลยบางครั้งก็น้ำหนักก็ลด
น้ำหนักของผม 42 สูง 174 อายุแค่ 13 เอง สูงอย่างเดียวแต่น้ำหนักเท่าเดิม
ผมควรทำไงดีครับ มันเกิดจากอะไรหรอครับ