ต้นขา 22 ถือว่าใหญ่มั้ยคะ ?

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย เพิ่มน้ำหนัก ลดความอ้วน

เราสูง 158 น้ำหนัก 50 รอบเอว 27 ค่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3844881

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭

สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เอว 48 สะโพก 50 ต้นขา 27 น่อง 18 (เป็นค

สมาชิกหมายเลข 9315106

ช่วยด้วยค่ะ อยากเรียกสติตัวเองด่วน!

หลังจากที่เราลดความอ้วนไปได้ระยะหนึ่ง ทำให้เราเหนื่อยและท้อค่ะ จนเมื่อ1เดือนที่ผ่านมาเราไม่ได้ควบคุมอะไรเลยค่ะ กินขนมหวานเป็นว่าเล่น ของอ้วนๆนี่ กินเรียบ แม่ยังตกใจเลยค่ะ จนตอนนี้กรรมตามสนองแล้วค่ะ ;(

สมาชิกหมายเลข 841629

สูง158 ควรจะหนักเท่าไหร่ถึงจะดูโอเครค่ะ 😊😊

ตอนนี้ เรา สูง158 หนัก50 สัดส่วน34-28-37 (ต้นแขน 12 นิ้ว ต้นขา 22นิ้ว น่อง 14นิ้ว แอบมีพุงนิดๆ) ช่วงนี้กินอะไรก็อร่อยไปหมด อีกอย่างไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยค่ะ ....แล้วถ้าน้ำหนัก50-55 เพื่อนๆว่าจะดูอ้

สมาชิกหมายเลข 3857745

คนผอมมีโอกาสขาหนีบ รักแร้ดำจากการเสียดสีไหมครับ

คนที่ออกกำลังกาย วิ่งบ่อยๆ มันก็มีการเสียดสีบริเวณขาหนีบหรือรักแร้เหมือนกัน ทำให้เกิดผิวดำจากการเสียดสี แต่เห็นส่วนใหญ่ปัญหาจะเกิดกับคนอ้วน แล้วคนที่ผอมๆมีโอกาสเป็นไหมครับ มีใครผอมแล้วเป็นบ้าง ค

big farm

สูง 166cm สัดส่วนควรจะประมาณไหนดีคะ?

ยืมล็อคอินเพื่อนมาถามนะคะ ตอนนี้สูง 166cm น้ำหนัก 63 เป็นคนโครงร่างใหญ่ โดยรวมไม่ถือว่าอ้วน แต่ดูอวบๆค่ะ เอว 27 สะโพกบน 34 สะโพก (ที่ใหญ่ที่สุดของบั้นท้าย) 37.5 ต้นขา 22 น่อง 13.5 มีปัญหาเรื่องพุงกะ

สมาชิกหมายเลข 1125509

หุ่นแบบนี้อ้วนมั้ย

คือเราอยากจะถามทุกคนว่าหุ่นเรามันดูอ้วนมั้ยเราสูง150หนัก42.5เอวก็ประมาณ26-27คือเราขาใหญ่ด้วยมันดูอ้วนสำหรับเราทุกคนคิดว่าไงคะแล้วถ้าเราจะลดน้ำหนักควรลดประมาณไหนคะ

สมาชิกหมายเลข 6675919

ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต

ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างคะ พยายามจะลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ทำไม่สำเร็จซักครั้ง เราเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ พยายามลองหลายวิธีทั้งกินน้อยออกกำลังกายหนัก ๆ สุดท้ายทำไปได้ไม่เท่าไหร่ก็ตบะแตก กลับไปกินเยอะกว่าเดิมจน

สมาชิกหมายเลข 8924980

สูง153น้ำหนัก45แต่เอว27

คืออยากรู้ว่าเอวใหญ่ไปมั้ยคะอยากรู้ว่าอ้วนไหมคะคือเป็นคนที่ขาใหญ่มากค่ะ22นิ้วเลยแต่แขนเล็กมากกกมันเูไม่ค่อยสมส่วนเท่าไหร่อะค่ะอยากให้มันสมส่วนต่องทำยังไงคะอยากอ้วนขึ้นด้วยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8878011

ขอฮาวทูการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

เราเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสัดส่วนจะแปลกๆขาใหญ่สะโพกใหญ่แต่รอบเอวจะเล็กแต่ก่อนเราหนัก39-40ไม่เคยเกินนี้ 2ปีก่อนเราติดพวกชาและน้ำอัดลมมากกินแทนน้ำเปล่าไปเลยจนตอนนั้นคนก็เริ่มทักว่าเราอ้วนขึ้นแต่น้้ำหนักตอนนั้

สมาชิกหมายเลข 8487229

น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...

สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้ว เอว28 นิ้ว สะโพก 40 นิ้ว ต้นขา 23 นิ้ว

สมาชิกหมายเลข 8547228

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย เพิ่มน้ำหนัก ลดความอ้วน

{room_name}

ต้นขา 22 ถือว่าใหญ่มั้ยคะ ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ