เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม
เคยหนักก่อนนี้44-45 เพราะเอ็นจอยกะหมูทะทุกวันทำให้น้ำหนักพุ่งพรวดขึ้นมาเป็น50โล เราสูงราว158 แต่คืออ้วนน่าเกลียดมากมันลงเอวลงสะโพกคือเผละมาก😣อยากได้วิธีทำให้กลับมาน้ำหนักและสรีระเท่าเดิมต้องออกกำลังกายแบบไหนคะ ช่วยแนะนำที
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5093807
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่