เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ใครเล้น t25 แล้วสะโพกไม่ยอมลดบ้างคะ

กระทู้สนทนา
FOCUS T25 (T25)
ตั้งแต่ปีที่แล้ว จนถึงช่วงประมาณเมษา อยู่น้ำหนักมานก็ขึ้นพรวดๆ มา 10 กว่า โล  ( จาก 43 มาเป็น 55 กว่าๆ ) เล่น alpha มา 4 อาทิตย์ นำหนักลดมา 5 โล ได้เอวคืนมา ต้นขาลด พุงลด นมลด ปํญหาคือสะโพกมันไม่ยอมลงค่ะ  (วัดจากกางเกงที่เคยใส่ตอนผอมๆ เพราะช่วงต้นปีต้องซื้อกางเกงใหม่หมด
)  เราคืดว่าน่าจะทำท่าไหนผิดไปซักท่า ทำให้สะโพกไม่ลด ใครรู้ช่วยแนะนำทีค่ะเพี้ยนสู้สู้
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 738641
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่