ช่วยด้วยค่ะ อยากเรียกสติตัวเองด่วน!

หลังจากที่เราลดความอ้วนไปได้ระยะหนึ่ง ทำให้เราเหนื่อยและท้อค่ะ
จนเมื่อ1เดือนที่ผ่านมาเราไม่ได้ควบคุมอะไรเลยค่ะ
กินขนมหวานเป็นว่าเล่น ของอ้วนๆนี่ กินเรียบ แม่ยังตกใจเลยค่ะ
จนตอนนี้กรรมตามสนองแล้วค่ะ
เราอ้วนขึ้นค่ะ น้าหนักขึ้นมา3โล ต้นขาใหญ่ขึ้น2นิ้ว เลยค่ะ!
จนตอนนี้สติแตก ทำอะไรไม่ถูกเลยค่ะ ตอนนี้เราน้ำหนัก50แล้ว
เราสูง158 เอวตอนนี้ปาไป27แล้วค่ะ สะโพกใหญ่มาก36ค่ะ
  ส่วนต้นขาตอนนี้22แล้วค่า เราเศร้ามากๆเลยค่ะ
ช่วยแนะนำด้วยนะคะ  เราอยากกลับมาลดความอ้วนให้สำเร็จ
ไม่อยากสติแตกอีกแล้วค่ะ (กระโปร่งคับมากๆเลยตอนนี้)