สัดส่วนนี้ถือว่าโอเคมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ ส่วนตัวสูง167 เป็นหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ เอว ประมาณ29-30 หนัก52ค่ะ เป็นคนที่ก้น+สะโพกไม่มีเลย แนะนำการออกกำลังกาย+คุมอาหารทีค่ะ ตอนนี้อยากลดเอวก่อนค่ะภายใน2เดือน ไม่สนใจน้ำหนักค่ะอยากคุมหุ่น 🫸🫷

อายุ15ค่ะ จะ16แล้ว สูง158 หนัก38 อก 28นิ้ว เอว 23 นิ้ว สะโพก30นิ้ว ต้นขา 17นิ้ว น่องขา12นิ้ว ข้อเท้า8นิ้ว อยากถามว่าสมส่วนมั้ยคะ อ้วนไปมั้ย หรือผอมไป แอบคิดว่าขาค่อนข้างใหญ่ค่ะ จะดูเตี้ยมั้ยค้าา (อ้อ

สวัสดีจ้าเพื่อน ๆ พี่ ๆ ชาวพันทิป ตอนนี้อายุ 19 ปีคะ สูง 158 หนัก 50 อันนี้สัดส่วนเรานะคะ - รอบต้นแขน 10 นิ้ว - สะโพก 34 นิ้ว / เอว 26 นิ้ว - รอบต้นขา 21 นิ้ว / น่อง 14 นิ้ว / ข้อเท้า 9 นิ้ว ตอน

เราเป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว เลยมีกล้ามเนื้อเยอะทำให้ดูอ้วนๆTT ถ้าเทียบกับคนอื่นคือดูอ้วนไปเลยกับBeaty standardสมัยนี้ ทำยังไงให้ตัวลีนและบางลงดีคะ

เราเป็นคนเอวเล็กแต่ขาใหญ่ เราเลยอยากจะถามว่าสัดส่วนเท่านี้สส. นน.เท่านี้ถือว่าสมส่วนมั้ย เราสูงประมาณ168-170 น้ำหนัก55.8 อก34เอว26สะโพก36ต้นขา21.5 เรามีปัญหาเรื่องต้นขามากเวลาใส่กระโปรงเทนนิสมันดูใหญ

พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น

น้ำหนัก 56.5 (หลังกินข้าวเช้า) สูง 158 ค่ะ สัดส่วนตามนี้ค่ะ พยายามวัดมาทุกอย่างตามที่ในเว็บวัดตัวบอก เพื่อการพิจารณาค่ะ (หน่วยเป็นนิ้ว) ต้นแขน 12 ข้อมือ 5.5 รอบอก 30 รอบอกนูน 35 เอว 31 นิดๆ สะโพกบน