เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ทานเวย์แล้วน้ำหนักไม่ลดเลยค่ะ ปกติไหมคะ

เราสูง 162 หนัก 87 เราลดน้ำหนักมาได้ 2 เดือนค่ะ ควบคุมแป้ง เน้นทานผักและโปรตีน ควบคู่กับทำ IF 6/18 ตอนเย็นคาร์ดิโอ+Abs work 30 นาทีค่ะ น้ำหนักก็ลดไป 7 kg  ตอนนี้เพิ่งทานเวย์ได้ 15 วันค่ะ ชั่งน้ำหนักทุกวันน้ำหนักเท่าเดิม ไม่ลดลงเลยค่ะ แต่เอวลดค่ะ จาก 38 เป็น 36 แบบนี้มันผิดปกติไหมคะ แล้วถ้าทานเวย์ไปเรื่อยๆตัวจะใหญ่ขึ้นไหมคะ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3610163

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่