หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายแต่ทำไมอ้วนขึ้น
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ ขอคำปรึกษาจากเพื่อนๆหน่อยค่ะ เราออกกำลังกายแต่ทำไมรอบเอวใหญ่ขึ้น ปกติเอว24 แต่พอวัดวันนี้เอว26 กินไม่เยอะนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอว26อ้วนไหมแงงงงง
คือตอนนี้เราเอว26แล้วอะอยากรู้ว่าอ้วนไหมซีเรียสมากกำลังจะมาชุดม.ปลายแต่คิดว่าเอวใหญ่ไปเลยอยากรู้ว่า26นี่อ้วนไหมแต่ส่วนตัวคิดว่าอ้วนมากเพราะปกติเราเอวแค่23-24มาก่อนน. ขอบคุณนะคะ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 5213515
มีพุง พุงป่อง
สวัสดีค่ะ เรามีอะไรอยากรู้มากกก ตอนตื่นนอนเอวจะ22-24 เลยค่ะ พุงหน้าท้องเเบนราบมาก เเต่พอเริ่มตอนเย็นๆลองวัดเอวดูเอว26-27เลยค่ะ บวกกับเป็นคนท้องอืดเก่วมาก เราเป็นเเบบนี้ปกติมั้ยคะ เวลากินนี้ป่องมาก กิน
สมาชิกหมายเลข 7192044
แบบนี้จะโยโย่ไหมคะ
อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 9121334
ผอมแต่มีพุงอ่ะค่ะ......
อายุ13-14ค่ะ ฮื่ออออ ผอมมากแต่ทำไมมีพุงอ่ะคะ สูงประมาณ165 นน.42 เอว24-25-26(ถ้าตอนไม่ได้กินข้าว24 / กินข้าว25 / กินข้าวตอนเย็นเยอะหน่อย26) สะโพก29-30 ออกกำลังกายอยู่นะคะทุกวันประมาณ20น.แต่ไม่ช่วยเลยค่
สมาชิกหมายเลข 5293409
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
คนที่เอว 24 ใช้ชีวิตกันยังไง กินยังไงกันคะ
คืออยากอยากรู้ว่าคนเอว 24 หรือเล็กกว่า เขาทำอะไรกันบ้าง กินอะไร ออกกำลังกายยังไง อยู่ยังให้ไม่กินเยอะเกิน คืออยากเอว 24 แต่ขาดวินัยมากเลย //เราสูง163 เอว26ค่า อยากลดอีกสัก 2 นิ้วจัง
สมาชิกหมายเลข 4918176
ฉีด คาร์บ็อคซี่ จะเห็นผลไหมค่ะ?
อยากทราบว่า ต้องฉีดกี่ครั้งถึงจะเห็นผลการเปลื่ยนแปลงค่ะ อยากกำจัดเซลลูไลท์มากๆคะ ออกกำลังกายอยู่ด้วย แต่ช่วงต้นขาไม่ลง มีแต่ไขมันอะคะ เอว24 เอง มันไม่สมส่วนอะคะ เครียดมากๆเลยค่ะ ขอคำปรึกษาด้วยนะคะ:(:
สมาชิกหมายเลข 1530686
อวบหรืออ้วนคะ
หน้าอก36สะโพก40-41เอว29-30สส.159นน.58
สมาชิกหมายเลข 9096510
สาวๆหนุ่มๆมีรอบเอวกันเท่าไหรคะ
ถ้าวัดตรงสะดือเปะๆ คุณมีเอวกี่นิ้วค่ะ เรา26 รู้สึกว่าใหญ่มากถ้าเทียบกับเพื่อนเอว 23-24 ยิ่งกินข้าวเสร็จนี่เอวพุ่งไปอีก3นิ้ว:( เคยอ่านเจอดาราเกาหลีเอว21นิ้ว!!
สมาชิกหมายเลข 1960132
โรคอ้วน ภัยเงียบใกล้ตัวที่คุณควรรู้และวิธีจัดการอย่างยั่งยืน
โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายแต่ทำไมอ้วนขึ้น