ซื้อลิ้นฟ้ามาจากตลาด ฝักละ 10 บาท นำมาย่างไฟ ขูดทำความสะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ นำไปผัดกับพริกแกงใส่หมูสามชั้น
ลิ้นฟ้า
เอาหอมใหญ่ซอยไปผัดให้สุก ใส่พริกแกงเผ็ดใต้ลงไปผัดให้หอม ใส่หมูสามชั้น
ผัดหมูสามชั้นให้เข้ากันกับพริกแกง เติมห้วกะทิลงไป
พอเดือด หรี่ไฟ ปรุงรสด้วยน้ำปลา เอาฝาปิด อบให้หมูสามชั้นนิ่ม ใส่ ลิ้นฟ้า
ผัดให้เข้ากัน พร้อมปรุงรสอีกครั้ง
สวัสดี
ผัดเผ็ดลิ้นฟ้าหมูสามชั้น
ซื้อลิ้นฟ้ามาจากตลาด ฝักละ 10 บาท นำมาย่างไฟ ขูดทำความสะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ นำไปผัดกับพริกแกงใส่หมูสามชั้น
ลิ้นฟ้า
เอาหอมใหญ่ซอยไปผัดให้สุก ใส่พริกแกงเผ็ดใต้ลงไปผัดให้หอม ใส่หมูสามชั้น
ผัดหมูสามชั้นให้เข้ากันกับพริกแกง เติมห้วกะทิลงไป
พอเดือด หรี่ไฟ ปรุงรสด้วยน้ำปลา เอาฝาปิด อบให้หมูสามชั้นนิ่ม ใส่ ลิ้นฟ้า
ผัดให้เข้ากัน พร้อมปรุงรสอีกครั้ง
สวัสดี