หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สารสกัดจากผักโขม มีอะไรบ้างครับ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก โดยการปรับพฤติกรรมการกิน ไปเจอโพสต์นี้มา ข้อที่ 7 เขาบอกว่าให้ทา
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ผัก
สารสกัดจากผักโขม มีอะไรบ้างครับ
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก
โดยการปรับพฤติกรรมการกิน
ไปเจอโพสต์นี้มา ข้อที่ 7 เขาบอกว่าให้ทานสารสกัดจากผักโขม
เลยอยากรู้ว่ามีอะไรบ้างครับ สารสกัดจากผักโขม
สามารถหาซื้อได้ที่ไหนบ้างครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ...การใช้สตาร์เกิลจีกับพืชผักสวนครัวค่ะ
สนใจจะใช้สตาร์เกิลจีกับพืชผักสวนครัวที่ปลูกไว้ทานเอง เนื่องจากมดมารังควานต้นไม้ตายหมด ทั้งคะน้าฮ่องกง ผักขม มะเขือเปราะ แตงกวาญี่ปุ่น บวบ กระเพรา มดมาทำรังในกระถาง และบางต้นใบเต็มไปด้วยมดเกาะ ใช้ห
mini-lovely
มีใครรู้สึกบ้างว่าทานเนื้อปลาและผักขี้เหล็กแล้วทำให้ลดความเครียดได้
เขาว่ามีสารที่ทำให้เกิดความสุข ใครทานปลาและผักขี้เหล็กแล้วรู้สึกลดความเครียดบ้าง
สมาชิกหมายเลข 3203639
แนวทางวิธีทานมื้อเย็นของเราให้อิ่มอร่อย ไม่อ้วน
ในการเลือกทานอาหารมื้อเย็นให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการนั้น จะเป็นส่วนสำคัญของการควบคุมน้ำหนัก การเลือกทานอาหารที่ถูกต้องและปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่สมส่วน ลองน
เหมียวกุ่ย
ถ้าจะเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเป็นแบบนี้จะโยโย่ไหมค่ะ
ที่ผ่านมา ลดน้ำหนักด้วยการกินน้อยมากๆค่ะ บางวันไม่ถึง 900 แคลอรี่ เพราะ ไม่กินข้าวเช้าค่ะ ตอนนี้ลดน้ำหนักจนน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มาเล็กน้อย ผอมแบบดูสุขภาพไม่ดีค่ะ สมมติว่าถ้าเราจะปรับจากที่ชอบกินแต่แป้ง
สมาชิกหมายเลข 2947438
5 ชาสมุนไพรลดความดันโลหิตสูงอย่างปลอดภัย
นอกจากยารักษาแล้ว ยังมีชาสมุนไพรหลายชนิดที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างเป็นธรรมชาติ ชาเหล่านี้มีสารออกฤทธิ์ที่ช่วยขยายหลอดเลือดและลดการอักเสบชาสมุนไพรที่สามารถช่วยลด
สมาชิกหมายเลข 9032165
รู้หรือไม่? ใบที่ถูกเรียกว่า "โสมคนจน" บำรุงตับไต-ลดผมร่วง แต่คนมักกินแค่เมล็ด ทิ้งของดีไป!
ใบงา “โสมของคนจน” ผักพื้นบ้านบำรุงตับ ไต ระบบย่อย ช่วยลดผมร่วงและบำรุงผิว สมุนไพรชั้นเลิศที่คนยังมองข้ามต้นงาหรือว่านเมล็ดงา หลายคนรู้จักดีในฐานะวัตถุดิบสำคัญที่ใช้เพาะเมล็ดกินหรือสกัดน้ำม
สมาชิกหมายเลข 5462727
เตือน 5 อาหารไม่ควรทานคู่กาแฟ มีแต่เสีย สุขภาพแย่ กระเพาะพัง เสี่ยงโรคหัวใจ
ใครชอบดื่มกาแฟควรรู้ เตือน 5 อาหารไม่ควรทานคู่กาแฟ มีแต่เสีย สุขภาพแย่ กระเพาะพัง เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมที่สุดในโลก มีผู้คนหลายล้านคนดื่มกาแฟทุกวันเพื่อเพิ่มความ
parn 256
ผัก 3 ชนิดที่ไม่ควรกินดิบ แต่คนไทยเคยชินมาทั้งชีวิต เพิ่งรู้อันตรายกว่าที่คิด!
ผัก 3 ชนิดที่ไม่ควรกินดิบ แต่คนไทยเคยชินกินแบบนี้มาทั้งชีวิต เพราะอยู่ในเมนูยอดนิยม เพิ่งรู้อันตรายกว่าที่คิด!ใครๆ ก็รู้ว่า "ผัก" มีประโยชน์กับร่างกาย ควรรับประทานทุกมื้อ เพราะมีใย
สมาชิกหมายเลข 5462727
4 มื้อเช้าฉายา "นักล้างพิษ" กินตอนท้องว่าง ดีท็อกซ์ลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงมะเร็ง!
4 อาหารที่ควรกินตอนเช้า ขณะท้องว่าง ช่วยล้างลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงมะเร็งมื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญที่หลายคนมักมองข้าม แต่ทราบหรือไม่ว่า การเลือกกินอาหารที่เหมาะสมในช่วงที่ท้องยังว่างในตอนเช้า สามา
สมาชิกหมายเลข 5462727
รวยแน่! EP2: เก่งงานไม่พอ ต้อง "เก่งเงิน" ด้วย
เคยไหม? ทำงานเก่งมาก แต่เงินไม่เคยพอ... นั่นเพราะเราแค่ "เก่งงาน" แต่ยังไม่ "เก่งเงิน" ต่างหาก การเป็นครีเอเตอร์ที่รุ่ง ไม่ใช่แค่สร้างคอนเทนต์เป็น แต่ต้อง "สร้างรายได้" เ
สมาชิกหมายเลข 4366570
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ผัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สารสกัดจากผักโขม มีอะไรบ้างครับ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก โดยการปรับพฤติกรรมการกิน ไปเจอโพสต์นี้มา ข้อที่ 7 เขาบอกว่าให้ทา
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก
โดยการปรับพฤติกรรมการกิน
ไปเจอโพสต์นี้มา ข้อที่ 7 เขาบอกว่าให้ทานสารสกัดจากผักโขม
เลยอยากรู้ว่ามีอะไรบ้างครับ สารสกัดจากผักโขม
สามารถหาซื้อได้ที่ไหนบ้างครับ
ขอบคุณครับ