สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นของแนะนำตัวก่อนเลย ขอไม่บอกชื่อนร้า เราอายุ 24 แล้วอยากลดน้ำหนักมาก แต่ก่อนเราน้ำหนักเราไม่ถึงขนานตอนนี้เลย
น้ำหนักตอนนั้นประมาณ 100 แล้วเราอยากลดเลยไปปรึกษาพี่สาวๆแนะนำให้กินยาลดพอเรากินไปได้ระยะหนึ่งมันก็ลดจริง แต่พอหยุดกินมันขึ้นมา
ถึงปัจจุบันนี้ น้ำหนัก 150 ส่วนสูง 165 อยากลดน้ำหนักทำวิธีไหนก็ไม่ลงสักที ลดอาหารเย็นก็แล้ว งดของหวาน ของมัน ของทอดต่างๆ ไม่ลงสักที
พอลงก็ลงมา ทีละขีด แล้วขึ้นทีละเกือบโล ตอนนี้รู้สึกตัวทำไรก็เหนื่อยไปซะทุกอย่าง แถมปวดหัวอีก จากที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
ใครมีวิธีหรือเทนเนอร์การลดน้ำหนักบ้างค่ะ แนะนำทีค่ะ ตอนนี้อยากลดมากที่สุดแล้วหรือมีหมอที่แนะนำดีๆ ในการลดน้ำหนักก็ได้ค่ะ
ปล.สามารถติดต่อหลังไมค์ได้เลย
อยากลดน้ำหนัก ทำไงดี
น้ำหนักตอนนั้นประมาณ 100 แล้วเราอยากลดเลยไปปรึกษาพี่สาวๆแนะนำให้กินยาลดพอเรากินไปได้ระยะหนึ่งมันก็ลดจริง แต่พอหยุดกินมันขึ้นมา
ถึงปัจจุบันนี้ น้ำหนัก 150 ส่วนสูง 165 อยากลดน้ำหนักทำวิธีไหนก็ไม่ลงสักที ลดอาหารเย็นก็แล้ว งดของหวาน ของมัน ของทอดต่างๆ ไม่ลงสักที
พอลงก็ลงมา ทีละขีด แล้วขึ้นทีละเกือบโล ตอนนี้รู้สึกตัวทำไรก็เหนื่อยไปซะทุกอย่าง แถมปวดหัวอีก จากที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
ใครมีวิธีหรือเทนเนอร์การลดน้ำหนักบ้างค่ะ แนะนำทีค่ะ ตอนนี้อยากลดมากที่สุดแล้วหรือมีหมอที่แนะนำดีๆ ในการลดน้ำหนักก็ได้ค่ะ
ปล.สามารถติดต่อหลังไมค์ได้เลย