หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหากางเกงออกกำลังกายขายาวสำหรับคนตูดใหญ่ ต้องไปหาที่ไหนคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
เครื่องแต่งกาย
ลดความอ้วน
เสิร์ชในช้อปปี้หรือลาซาด้า มีแต่ของคนตูดเล็กๆทั้งนั้นเลย ที่ใส่ได้มีแต่กางเกงขาสั้น กางเกงบอลอะค่ะ
อยากใส่กางเกงขายาวออกกำลังกาย ไม่ทราบหาซื้อที่ไหนดีคะ หรือต้องเสิร์ชยังไงบอกทีค่ะ
จขกท.สะโพก 44 นิ้วค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
ก้นใหญ่ ออกกำลังกายยังไงดีคะ???(มีรูป)
เราเป็นคนผอม ที่มีหุ่นทรงลูกแพร์ เอวจะเล็ก แต่สะโพกกับตูดนี่คือ... หากางเกงใส่ยากมากๆๆ เอวได้แต่ติดตูด ตูดได้เอวหลวม อยากทำให้มันเล็กลงพอสมส่วน ควรออกกำลังกายด้วยวิธีไหนถึงได้ผลดีที่สุด แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5803618
เป็นผู้ชายตัวแบน มันก็ลำบาก
คือว่า เป็นคนที่ไม่มีก้นเลย ไม่มีสะโพกเลย เป็นตัวเล็กด้วย เลยดูแบนไปหมด แต่อยากมีก้นเวลาใส่กางเกงจะได้สวยๆ เลยอยากรู้ว่า ออกกำลังก้นจะทำให้มีก้นมั้ย แล้วต้องออกยังไง ออกท่าไหนคับ
สมาชิกหมายเลข 5074838
"ลิซ่า BLACKPINK" ปล่อยคลิปไวรัล! ท่าทุบสะโพกเก็บของ หุ่นสับจนต้องดูซ้ำ
ลิซ่า BLACKPINK ปล่อยคลิป "When I'm With You" ลง TikTok ท่าทุบสะโพกฮิตจนแฟนแห่เก็บของทั้งโซเชียล! คลิปไวรัลจากลิซ่า สะบัดท่าทุบสะโพกพร้อมเก็บของ แฟนคลับไทย-เทศคอมเมนต์ฮากระจาย ลิซ่า BLA
LisaCool
ก้นใหญ่ แก้ยังไงดีคะ (มีรูป)
เราเป็นคนหุ่นทรงลูกแพร์ เอวจะเล็ก แต่สะโพกกับตูดนี่งอนมาก เวลาใส่กางเกงละตูดมันชี้ๆ น่าเกลียดมาก จะแก้ปัญหานี้ยังไงดีคะ หรือควรออกกำลังกายด้วยวิธีไหน แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1234068
ทำไงดี ตูดเยอะมาก แก้ยังไงบอกหน่อยน้า
คือเวลาเราใส่กางเกงยีนแช้วมันจะลัดตูดอ่ะแล้วดูตูนแบบยาน( คือไม่เชิงว่ายานแต่เป็นแบบ...แบบมันใหญ่แล้วมันหย่อนลงอ่ะ555 ) ควรยังไงดีคะ ออกกำลังกายยังไงบ้างคะถึงจะช่วยทำให้ตูดลดลงคะ ยิ่งเราไม่มีเอวด้วยทำไ
สมาชิกหมายเลข 5205359
อยากผอมลง อยากสุขภาพดี
อายุ 45 ค่ะ นน.62 สส.158 โครงร่างใหญ่ ไหล่กว้าง ต้นแขน ต้นขา น่อง สะโพก และ พุง มันใหญ่ และ ย้วย ไปหมด แถมด้วยหลับไม่สนิท และ ท้องผูกร่วมด้วย อยากลดซัก 5 กก. และเอาสัดส่วนลงซักหน่อยค่ะ เพิ่งเริ่ม ล
ดาวดวงเดียวกัน
เป็นผู้ชายแต่ก้นใหญ่นมใหญ่หุ่นเหมือนผู้หญิง ควรทำยังไงดีครับ
ผมหนัก 52 สูง 158 ช่วงบนจะเล็กแต่ตั้งแต่ต้นขาสะโพกก้นจะใหญ่มาก เวลาใส่กางเกงขาสั้นจะเหมือนผู้หญิงมากเพราะ ขนขาไม่มีตั้งแต่เด็กๆ จนผู้ชายชอบมองชอบแซว ว่าก้นสวย น่าตี
สมาชิกหมายเลข 8803984
ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
วอร์มอัพ: กระโดดตบ 2 นาที ออกกำลังกาย Push-ups: บริหารกล้ามเนื้ออกและแขน Squats: กระชับต้นขาและสะโพก Plank: ฝึกความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว คูลดาวน์: ยืดกล้ามเนื้อ 5 นาที
สมาชิกหมายเลข 5740463
ออกกำลังกายแบบไหนดีคะ?
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะออกกำลังกายแบบไหนช่วยอะไรบ้างน่ะค่ะ อยากลดช่วงก้นสะโพกต้นขาต้นแขนน่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8102274
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
เครื่องแต่งกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหากางเกงออกกำลังกายขายาวสำหรับคนตูดใหญ่ ต้องไปหาที่ไหนคะ
อยากใส่กางเกงขายาวออกกำลังกาย ไม่ทราบหาซื้อที่ไหนดีคะ หรือต้องเสิร์ชยังไงบอกทีค่ะ
จขกท.สะโพก 44 นิ้วค่ะ