หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดนน.ตอนอายุ13 จะเตี้ยไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
พัฒนาการเด็ก
เพิ่มความสูง
ลดนน.ตอนอายุ13 จะเตี้ยไหมคะ เพราะตอนนี้หนูก็เตียอยู่แล้วอ่ะค่ะ แล้วถ้าเกิดจะมาลดน้ำหนักในวัยกำลังโตแบบนี้จะเตียไหมค่ะ (ตอนนี้สูง151 นน.46 )ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ
คือหนูเป็นคนที่น้ำหนักตัว90ค่ะ อยากแต่งตัวสวยๆ อยากผอมเหมือนคนอื่นบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มออกกำลังยังไงดี หนูสูง166 น้ำหนัก90โล ค่ะ อายุ13 อยู่ม.2 หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ ใครก็ได้ช่วยแนะนำหนูหน
สมาชิกหมายเลข 9076990
ลดน้ำหนักยังไง?
พี่ๆที่ลดน้ำหนักสำเร็จแล้วหนูเชื่อว่าส่วนใหญ่ต้องผ่านจุดที่อดใจไม่ไหวกลับไปกินเหมือนเดิมไม่ลดแล้ว พี่ๆพอมีทริคในการจัดการปัญหาตรงนี้มั้ยคะคือหนูว่าหนูดูแลตัวเองดีมีวินัยทาสกินแคร์กันแดดอาบน้ำทุกวันแต่
สมาชิกหมายเลข 8481749
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
ผอมเตี้ยอายุ16 สูง163
คือผมเป็นคนผอมครับเตี้ยครับหนัก40สูง163 ผมอยากสูงขึ้นให้ได้มากที่สุดอะครับที่คาดหวังคือ180ครับ ผมอยากทราบว่าพอจะมีโอกาสไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7880882
ขอสอบถามหน่อยได้ไหมคะ
คือครอบครัวหนู แม่มีพ่อเลี้ยง (ขอเรียกEพ่อเลี้ยงว่า เอ นะคะ!) ในช่วงแรกๆเหมือนจะดี แต่พอหลังๆเริ่มทะเลาะกับแม่และคนในครอบครัวหนูบ่อยมากค่ะ คืออย่างแรกที่เกิดกับเราคือ 1.ลวนลามค่ะ แต่เกิดขึ้นเมื่อประ
สมาชิกหมายเลข 8577523
อายุ13สูง145เองค่ะ ทำยังไงให้สูงดีค่ะ ฮืออ
สมาชิกหมายเลข 4321241
อยากสูงทำไงดีคะ?
คือเราอยากสูงอะค่ะเราอายุ13จะ14แล้วความสูงยังอยู่ที่เดิมมา2ปีแล้ว ตั้งแต่ ป.5มันไม่ยืดขึ้นเลย เหมือนหยุดโตอะค่ะ เราลองมองภาพรวมเเล้ว เราน่าจะเตี้ยพันธุกรรม เราจะทำไงดีคะทุกคน😭ออกกำลังกายแล้วยืดมาแค่เซ
สมาชิกหมายเลข 5180484
สูง151เป็นศิลปินได้ไหม
สวัสดีค่ะตามหัวข้อเลยคือหนูสูง151 น้ำหนัก 70 พอจะเป็นศิลปินได้ไหมค่ะ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ยังไงก็คอมเม้นพูดคุยกันได้นะคะ
สมาชิกหมายเลข 8489337
สิ่งที่ยากที่สุดในชีวิตของคุณคืออะไรคะ
สำหรับเรา มีสองเรื่อง 1.ออกกำลังกาย เพื่อลดน้ำหนัก 2.นอนหัวค่ำ ยอมรับว่าไม่ค่อยมีวินัย และขี้เกียจ แล้วคุณล่ะ สิ่งที่ยากสำหรับคุณคืออะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 8026542
ทำไงให้ต้นขา ต้นเเขนเล็กคะ
...
สมาชิกหมายเลข 6689676
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
พัฒนาการเด็ก
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดนน.ตอนอายุ13 จะเตี้ยไหมคะ