ลดนำ้หนัก สามารถ กินโค็กไม่มีนำ้ตาลได้มั้ยคับ

ส่วนตัวแล้วเราไม่ค่อยได้กินนำ้หวานแล้วคะ แต่ก้อมีบ้าง อย่างเช่นหน้าร้อน เวลาจะออกกะลังกายจะขอกินนำ้หวานนิดนึง (ไม่มีนำ้ตาลคะ ใส่สารทดแทนนำ้ตาลไป) เพื่อให้อยากออกกะลังกายคะเพราะมันร้อนมาก สารทดแทนนำ้ต

คือผมเป็นคนนำ้หนักขึ้นยากมาก ยากจนถึงขนาดเคยกินข้าวมันไก่ทุกเที่ยงคืนเป็นเวลา 1 เดือนผลปรากฏว่านำ้หนักขึ้น 2 โล เพลีย!!! ก็เลยคิดค้นสูตรใหม่คือ ต้องรับปริมาณกิโลแคลลรี่วันละเยอะๆ จะกินไรก้คำนึงถึงสิ่ง

รบกวนสอบถามหน่อยครับว่าพวกหอยต่างๆนาๆ เนี้ย ตัวละกี่เเคลคับ เห็นทุกทีจะเจอคำตอบ เป็น ต่อ 100 กรัม เเล้ว 100 กรัมมันกี่ีตัว เเล้วโลนึงมันกี่เเคล 1 โลเค้า นับนิรวมเปลือกมันด้วยมั้ยคับ ขอบคุณทุกความคิดเ

ตอนนี้ total คอลเลสเตอรอล 236 LDL 132 HDL 70 นำ้ตาลในเลือด 97(อันนี้กินพวกเป๊บซี่, โอวัลติน , นำ้หวานเยอะ) ความดันเลือด 150(เวลาตื่นเต้น ความดันเยอะจัง ไม่รู้เกี่ยวมั้ยคะ) ขอถาม 2 คำถามคะ - ถ้า

ผมไม่ถ่ายมา3วันละคับ+กับการกินอาหารคลีนจริงมั้ยคับ กับที่ว่าใยอาหารน้อย ทำให้ท้องผูก หรือไม่ถ่ายเลย น้ำก็ดื่ม 2-3ลิตร​

พวกพี่ๆว่าคนโง่ๆอย่างผมจะไปเรียนทางด้านวิศวะไหวมั้ยคับ555ผมรู้สึกว่าคนที่เรียนทางด้านนี้ต้องเก่งเเน่เลยผมคำนวณก็ไม่เก่งเเคลคูลัสก็ไม่ได้ผมเลยเน้นพวกช่างซะส่วนใหญ่ขอคำเเนะนำพวกพี่ๆหน่อยคับผม

คืออยากทราบ ว่า คบ ทีละหลายคนมีใครไม่เคยโดนจับได้บ้างคับ เเละอยากทราบว่าใช้ เฟสบุคลอกอิน เเล้ว เพื่อนในเฟสจะรู้มั้ยคับ

ถ้าผมเปิดบัญชีหุ้นแบบ cash balance ด้วยเงินจำนวนนึง, ผมจะฝากเงิน หรือ ถอนเงิน เข้าออกบัญชีนั้น ได้ตามปกติมั้ยคับบ เเล้วจะมีผลกระทบอะไรกับ หุ้นมั้ยอะคับ ขอบคุนคับบ

คือตอนนี้ผมอยู่ม.4คับ พึ่งเรียนเทอม2เส็จเกรดออกเเล้วได้2.84ติดร.ตัวนึง หากผมเเก้ร.เเล้วจะมีผลอะไรต่อการเข้าเรียนมหาลัยมั้ยคับ???