ออกกำลังกายประมาณนี้น้ำหนักจะลดมั้ย

ตอนเช้ากินข้าวมันไก่ ตอนกลางวันไม่กินข้าวเพราะไม่หิว ตอนเย็นกิน นมเปรี้ยว 80เเคล บางวันไม่กิน การออกกำลังกาย ต่อยอากาศข้างละร้อย เตะข้างละ50ที ซิทอัพ 100 ครั้ง วิทพื้น100ครั้ง ยกน้ำหนักท่านอนตรงหน้าอก 100ครั้ง วิ่งอีก35นาที ช้าสลับเร็ว ตอนนี้น้ำหนัก95 จะลดมั้ยครับ