หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ว่าด้วยเรื่องน้ำหนักและต้นขา+น่องค่ะ
กระทู้คำถาม
สูง163หนัก50-52(แล้วแต่วัน)นี่ถือว่าอ้วนมั้ยคะ? เป็นคนไม่มีพุงค่ะแขนไม่ใหญ่ แต่ส่วนใหญ่ลงขา ขาใหญ่มากๆๆๆค่ะ มีวิธีแก้มั้ยคะ
(ขอวิธีเพิ่มความสูงด้วยย อยากสูงง)^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีลดน้ำหนักที่ไม่อันตรายหน่อยค่า^^
ตอนนี้สูง163 หนัก 53-54 (ขนาดข้อมือประมาณ5.8นิ้ว) เวลาไปไหนชอบโดนล้อว่าอ้วน+สันใหญ่อ่ะค่ะ ;-; แล้วก็เป็นคนที่ขาใหญ่สุดดๆ(เอวเราประมาณ25)มันไม่เข้ากะตัวเลยยTT มี
สมาชิกหมายเลข 4110716
ช่วยบอกวิธีลดสัดส่วนช่วงล่างหน่อยค่ะ
คือเราเป็นคนอวบๆหน่อยค่ะ สูง170หนัก60 แต่มองดูขาเราเท่าเพื่อนที่หนัก75เลยค่ะ เอว29 สะโพก39 ต้นขา24 น่อง17ค่ะ(ใหญ่ม้วกก) ถ้าดูเพียงช่วงบนจะดูปกติค่ะแต่เวลาใส่ยีน
สมาชิกหมายเลข 4258804
ขาใหญ่ค่ะ ช่วยที
อยากออกกำลังกายค่ะ จริงๆไม่ได้อ้วน น้ำหนัก45 เอวเล็กแต่ขาใหญ่ค่ะ ช่วงบนเล็กช่วงล่างใหญ่(มาก) ได้ยินมาว่าถ้าขาใหญ่เพราะไขมันออกกำลังกายมันจะลดไปเองใช่มั้ยคะ ใครม
สมาชิกหมายเลข 5349608
มีวิธีลดน่องกับขาไหมคะ
คือเราน่องกับขาใหญ่ สูง159 นน.49-50มีพุงนิดหน่อยเเต่เเบบขาใหญ่-_- ไม่รู้เป็นกรรมพันธุ์หรือเปล่าอ่ะค่ะเพราะเหมือนเมื่อก่อนอ้วนมากเลยลงไปสะสมที่ขาTTขอวิธีลดหน
สมาชิกหมายเลข 4932438
อายุ14สัดส่วนควรเท่าไหร่คะ?
คืออยากรู้เกี่ยวกับสัดส่วนค่ะ ตอนนี้คืออ้วนมากไม่ไหว สูง166 หนัก54-56(แล้วแต่ช่วงๆค่ะ ต้นขาไม่มั่นใจ แต่ใหญ่มากๆเท่าคนอายุ18-19ที่อวบๆเลย(อธิบายไม่ถูก) เอว28-29
สมาชิกหมายเลข 5998730
สูตร 7 นาที เดินถูกวิธี เบิร์นไขมันเลวได้ 2 เท่า
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่
parn 256
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่คุมหิวได้ดี และช่วยให้ชดน้ำหนักได้จริงคะ
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่พอจะช่วยชดได้จริงไม่จกตา
สมาชิกหมายเลข 4530956
อีกไม่กี่วันต้องเกณฑ์ทหาร รอบหน้าอก 76 77 ลดยังไงดี
ผมลองวัดหน้าอกดูแล้วได้ประมาณ 76 77 เกณฑ์มาตรฐานรอบอกคือ 76 ซม. ขึ้นไป ถ้า 75 จะไม่ผ่านไม่เกณฑ์ ผมไม่อยากเป็นทหารด้วยหลายๆเหตุผล เลยหาวิธีที่จะช่วยลดช่วยสัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2664914
เจลลี่ไฟเบอร์กินแล้วนน.ลดจริงมั้ย
มาหาความรู้ค่ะ ขอคนเคยซื้อมากินจริงๆไม่ใช่หน้าม้าไม่ใช่คนขายของ อยากรู้ว่านน.ลดจริงมั้ย มีอาการอะไรบ้างคะ แล้วถ้ากินนี่ เอว แขน ขาจะลดลงมั้ยคะ ถ้าหากกิน3-4เดือน
สมาชิกหมายเลข 6228609
ทำไมกินโปรตีนแล้วรู้สึกว่าสัดส่วนอ้วนกว่าเดิมคะ
สวัสดีค่ะ อยากทราบเกี่ยวกับการลดน้ำหนักกระชับสัดส่วนค่ะ เราหานัก 63 กก. สูง 158 ได้ทดลองโปรตีนอัดเม็ดที่ทำจากถั่ว มาประมาณ 1 อาทิตย์ เพื่อเสริมสร้างร่างกายเวลาอ
สมาชิกหมายเลข 6166366
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ว่าด้วยเรื่องน้ำหนักและต้นขา+น่องค่ะ
(ขอวิธีเพิ่มความสูงด้วยย อยากสูงง)^^